Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)!
- This topic has 1,100 replies, 99 voices, and was last updated 9 years, 8 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Ain paavo
Õige vastus! Ain kes peaks lähenema juba 60 eluaastale nagu näete on jätkuvalt vormis ja tõi ülevaatusele oma poja Peetri – kellest loodame lähiajal treenida Aini mantlipärija. Geneetilised eeldused lubavad seda igajuhul loota, elame – näeme.
Endiselt jõhkralt massiivsed sääred, näitab, kui suurt rolli geneetika mängib.
Kas TEAM KIIVIKAS läheb nüüd niiöelda suvekruiisile?
Eks hooaja jooksul oli huvitav jälgida küll TEAMi tegemisi ja arengut ja sellest tekkiski küsimus, kas suve kasutatakse puhkamiseks ja niisama ühistreeninguteks?
Huvitavad pildid olid siin vahepeal trennidest siis, kui võistlusteks valmistumine täiel hool käis.
Kas TEAM KIIVIKAS läheb nüüd niiöelda suvekruiisile?
Eks hooaja jooksul oli huvitav jälgida küll TEAMi tegemisi ja arengut ja sellest tekkiski küsimus, kas suve kasutatakse puhkamiseks ja niisama ühistreeninguteks?
Huvitavad pildid olid siin vahepeal trennidest siis, kui võistlusteks valmistumine täiel hool käis.
Trenn käib kõigil aastaringselt, eks peab hakkama ka trennipilte ja -videosid uuesti aktiivsemalt ülesse laadima. Järgmisest nädalast saan isegi jälle pühapäeviti Revalis ühistrennides käia ja eks katsun siis teistest midagi ülesse jäädvustada.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Juulist lähevad nii mõnedki juba dieedile (k.a. mina).Kindlasti paljud Team Kiivikas ja Team Fast liikmed on meie suve suursündmusel – Fit.Camp 2012 laagris – platsis. Seega ei maksa karta, et materjali ei tule suve jooksul.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tihti kuulen, et vee joomine on inimeste jaoks raske, sest see pole nii maitsev kui mahl, limonaad jne..
Kuidas muuta vesi maitsvamaks?
Mul on peaaegu alati kapis mullivett, sinna sisse on hea visata erinevaid puuvilju, mis annavad veele pisut maitset.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mulliveele võib lisada ka natukene mahla (nt õuna, jõhvika) – väljas käies on see eriti hea viis, sest siis ei küsi keegi, miks sa alkoholi ei joo. Kõik arvavad automaatselt, et tegu on siidriga.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
…miks ma armastan mullivett.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Teine variant on mõelda vesi endale maitsvaks ehk siis psüühiline töö enesega
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Suvi on kulturisti ja fitnessisti jaoks põlluharimise aeg kui kasutada põllumajandus väljendit, sest ega muidu sügisel saaki ei korista….
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Homme peaks tulema ka uusi naispere liikmeid ülevaatusele (kes soovivad Teamiga liituda), vaatame üle ja eks paistab kas on potensiaali tegeleda kas siis bodyfitnessi, bikinifitnessi või fitnessiga. Samuti tuleb osa vanemaid käijaid end veel näitama, et kaardistada hetkeseis ja paneme plaanid paika, kes kuhu valmistub. Kuid materiali hakkab ka suvel tulema nii trennidest Spartakiaadidest kui ka Suvelaagrist.Suvelaager ongi koht, kus võimalusel soovitan kohale tulla – sest seal õpib nii mõnigi inimene nädalaga rohkem kui üks kännu taga nokitsedes aastaga. Seal on ühistreeingute ajal ka endal aega kõrvalt vaadata ja anda nõuandeid kui neid peaks vajalik olema anda. 16 -22 juuli, lisainfo peaks tulema välja järgmisel nädalal.
Samuti tuleb osa vanemaid käijaid end veel näitama, et kaardistada hetkeseis ja paneme plaanid paika, kes kuhu valmistub.
Selles suhtes, et käisid jutud mingitest team Kiivikas särkidest. Kuna sellisega oleks ilgelt vinge jaanipäeval kohalike maakate ees uhkeldada, siis mõtlesin, et võiks ka ülevaatusele tulla. Saaks kvaliteetsemaid “before” pilte ka?
Aga mis kell?
Tihti kuulen, et vee joomine on inimeste jaoks raske, sest see pole nii maitsev kui mahl, limonaad jne..
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Meenub kohe midagi sellist:
Selles suhtes, et käisid jutud mingitest team Kiivikas särkidest. Kuna sellisega oleks ilgelt vinge jaanipäeval kohalike maakate ees uhkeldada, siis mõtlesin, et võiks ka ülevaatusele tulla. Saaks kvaliteetsemaid “before” pilte ka?
Aga mis kell?
Särgid on trükis osa ja mingi osa tellimises eks jupi kaupa saame neid juurde teha, saaks esimesedki kõigepealt kätte, siis räägime edasi. Ülevaatuse osas ei ole vist homme muud aega välja pakkuda kui 19.30. Sest olen ise juba 16 kohal kuid palju rahvast on tulemas loodetavasti kohale ja igaühega peab tegelema.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Meenub kohe midagi sellist:ja samas tantsiv neegripoiss kõrvale
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Tänane pikk ülevaatuspäev seljataga ja kokkuvõtteks võib öelda, et nähtu rõõmustas, midagi enneolematut ei näinud, kuid võistlejate ja nende kes plaanivad sügiseks valmistuma hakata seis on hea.
Esimest korda käisid ülevaatusel neli noort neidu, kes plaanivad hakata tegelema tõsisemalt fitnessi ,bikini fitnessi ja athletic fitnessiga ja peab ütlema, et kõigile on olemas ka kehalised eeldused – mis on üheks põhilised vajalikud eeldused üldse kunagi lavale jõuda.
Siim Veri 98 kilo
Triin – päis heas seisus kuu peale võistlusi, ei ole midagi üleliigset peale korjanud ja uus plaan sai ka paika pandud.
- You must be logged in to reply to this topic.