Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)!

Team liikmed tundub ,et on varjusurmas…kuidagi entusiasm hakkab vist üle minema…. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Küll särgid varsti eluvaimu sisse puhuvad.. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Natalia kava super!!!! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

FIGUURISÕBER 2012

Reedel oli mul au olla Figuurisõber 2012 valimise žüriis. Eelmistel aastatel on seda tööd ka Ott teinud, kuid kuna ta oli Balti Matšile sõitmas, siis olin seekord EKFL esindajaks mina.

Siit saab tutvuda kõikide finalistidega. Algul ainult lugusid lugedes oli mul küll päris raske otsust teha. Nähes neid inimesi läks minu enesetunne veel halvemaks – väga raske oli hinnata inimesi, kes kõik on väärt teiste tunnustust ning saavutanud oma eesmärgi. Tean ju omast käest, kuidas on dieeti pidada ning mida see nõuab.

Hindamisel tuli arvesse võtta muutust välimuses, kaotatud kilosid ja elustiili muutust. Minu hinded olid pisut erinevad võrreldes teiste žürii liikmetega. Isiklikult vaatasin ka seda, kui kaua on kulunud aega vormi saavutamiseks.

Toon esile paar mulle silma jäänud finalisti:

üks minu lemmik oli kindlasti Kaia Kabanen, kes oli mitu mitu korda alustanud kaalualandamist, kuid pooleli jätnud. Nii mõnigi ei pannud teda selle tõttu esikohtadele. See neiu aga on viimase 18 kuuga võtnud maha 20 kg! Tegu on ju ideaalse kaalulangetus tempoga ja arvestades, et18 kuud on ikka väga pikk aeg, siis seekord pole poolelijätmisest märkigi.

Kindlasti suurt kiitust väärib ka Lisann Aljaste, kes on kõigest 16-aastane! Kindlasti võiks ta olla eeskujuks noortele, kes vaevlevad kehakaaluga, kuid ei julge/tea, mida ette võtta. Kehalisest on saanud nüüd igatahes tema lemmikaine koolis. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Artikkel temast Pärnu Postimehes.

Väga positiivse emotsiooni jättis ka ainus meesosaleja Jaan Väärt. Eeskujuks kindlasti meestele! Eesti meeste probleem kipubki olema see, et ärgatakse alles siis, kui tuttavate lastele jõuluvana on vaja… ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ülle Rüüson on näide, et alati ei pea alla võtma palju! -13kg ja pilt on hoopis teine. Tuleb endale teadvustada, et ka 10 kg käib lisakilode alla. Milleks leppida halvema välimuse ja ebatervislike eluviisidega?

Võitja nägi muidugi väga super välja. Ma usun, et ei ole meest, kes talle tänaval järele ei vaataks. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ruuta Arumets kaalus algselt 81 kg, millest võitja suutis oma tahtejõu ja motivatsiooni abil kaotada 7 kuuga 25 kg.

Vaata Ruuta Arumetsa Ringvaates

Aasta Figuurisõber: 25 kilo seljas kanda on raske

Ülle on mind(Otti) korduvalt kutsunud Raplasse seminare tegema ja olen seal ka korduvalt käinud, väga vahva inimene.

Nõustun Liisuga ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Tore Liisu ,et vahepeal unne vajunud teema üles äratasid, loodan et eeskuju on nakkav. Esimene partii Team Kiivikas särke jõudis kohapeale, millegipärast ei tulnud suuremaid numbreid mida tellisin, seega need peab järgmise korraga uuesti tellima. Proovin esimesel võimalusel viia logotamisse ja võtan juba ühendust kui valmis on.

Saadan varsti ka kogunemise kutse laiali, et personallselt enne seda kui 1 juuni puhkusele lähen saaks veel plaanid neile ära teha, kes sügisel plaanivad võistleda.

Et teil põnevust laes hoida, siis üks õigesti vastanu võidab 500 Fitti, mida minu juurde Fitshopi kulutama tulla.. PS! Kristo ja Alex ei tohi vastata! ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ühesõnaga.. peate ära arvama, kus ma trenni tegin. Aega on teil selleks pühapäeva lõunani, kl 15.00.

Väike vihje:

Peaaegu 2 aastat tagasi samas kohas tehtud pilt.