Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)!
Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)!
- This topic has 1,100 replies, 99 voices, and was last updated 9 years, 8 months tagasi by
KaisakeM.
-
AutorPostitused
-
aprill 12, 2012 at 6:30 p.l. #141525
A.Sirel
MemberTere!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas sel pühapäeval on Team Kiivikase kokkusaamine? Oleksin väga õnnelik, kui saaksin poseerimist õppida:)
Päikest!
aprill 12, 2012 at 6:59 p.l. #141505Ott Kiivikas
MemberTere!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas sel pühapäeval on Team Kiivikase kokkusaamine? Oleksin väga õnnelik, kui saaksin poseerimist õppida:)
Päikest!
Reede kell 20.00 on kindlasti tund, laupäev ju Läti lahtistel MV päris palju meie Teami liikmeid võistlustules, Bikinis eriti läheb rebimiseks….
Teamist võistlevad: Olga Jakovleva, Julia Dunik, Jekaterina Zabluda, Aleksandra Laer, Egle – Eller Nabi, Triin Kõrge, Siim Kelner.Kaasa sõidavad Aire Lossmann, Natalia ja Kaspar Saaremets – siis on garanteeritud ka kvaliteetpildid.
aprill 15, 2012 at 4:18 p.l. #138247Ott Kiivikas
MemberKõigepealt õnnitlen kõiki Team Kiivikas võistlejaid eduka esinemise eest Läti Lahtistel MV.
FITNESS – Kristina Koroljak 1 koht
JUUNIORID KLASSIKALINE KULTURISM – Siim Kelner 2 koht
BIKINI FITNESS – Egle Eller – Nabi ja Julia Dunik 3 koht
BODYFITNESS – Triin Kõrge 4 koht
BIKINI FITNESS – Aleksandra Laer 7 koht ja Olga Jakovleva ja Jekaterina Zabljuda 8 koht
Täna vaatasin üle Zenja vormi ja kahe nädalaga on nõuanded jätnud ka vormile oma jälje ja usun ,et ka konkurendid ei saa käed rüpes istuda ja peavad viimasel nädalal kõvasti pingutama.
aprill 15, 2012 at 4:38 p.l. #138237Ott Kiivikas
MemberNeljapäeval ootan ülevaatusele, praegu bronnitud 16.00 – Marko Mölder ülejäänud ajad on hetkel vabad.
aprill 15, 2012 at 5:17 p.l. #138226HyPn0se
Memberma broneeriks siis 16.30 aja
aprill 18, 2012 at 9:05 e.l. #136994lkv
MemberMõned pildid Kristina arengust
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>http://www.kristinakorolyak.com
2008 vs 2012
aprill 18, 2012 at 9:19 e.l. #136988rysykas
MemberKristina on ikka väga tubli olnud, trennis ka täha, et vorm läheb aina paremaks
aprill 18, 2012 at 9:20 e.l. #136986BRIKI
MemberKristina on väga tubli
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aprill 18, 2012 at 9:44 e.l. #136953vend vähk
ModeratorMillal Team Kiivika rahvas omale enne EKV esimese grimmi peale paneb?
aprill 18, 2012 at 12:07 p.l. #136679Ott Kiivikas
MemberMillal Team Kiivika rahvas omale enne EKV esimese grimmi peale paneb?

Saladus….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kõik on läbi mõeldud ja taktika vastaste üllatamiseks üles ehitatud…
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aprill 19, 2012 at 3:18 p.l. #135369Kristjuu
MemberMul on 2008 ja 2012 mõlemal number 26!) lihtsalt kohe märkasin
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aitäh, Liisu, väga huvitav !
aprill 19, 2012 at 5:31 p.l. #135283Ott Kiivikas
MemberTäna toimus siis viimane ülevaatus enne EKV ja ülevaatusel käisid Marko, Sten – Oskar (tema seekord veel ei võistle), Siim Kelner ja Triin. Tegin ka vormipildid ja mõtlesin ,et panen välja, kuid mahalaadimisjuhe on jäänud tööjuurde ja seega peab ootama hommikuni….
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tean lihtsalt ise võistlejana, et oleks hea näha vormipilte, et saada enesekindlust ja tagasisidet, kuid ütlen, et kõik keda täna vaatasin ,olid paremaks läinud ja usun ,et laupäevased tulemused ka sportlikus mõttes saavad olema head. Seega kannatust hommikuni ja panen kohe tööle minnes pildid üles.Marko – on vaieldamatult elu vormis, jala separatsioon on selline, millega ei oleks häbi ka juuniorites võistelda, loodame, et ülakeha ajapikku järgi tuleb, ütleme nii, et “väike Mikk”….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Siim – on püsinud juba niigi heal kursil ja loodame,et ületaastumisest tuleb lihtsalt värskust juurde.
Triin – tema puhul süsteem toimib nagu oleme plaaninud, st. et söögi osa tõuseb, kaal langeb (mis tähendab ,et toitu tuleb veelgi lisada) ja töö on tehtud ehk treening on taastav. Poseerisime täna päris pikalt ja tundub, et saime poosid paika, loodame et ka laval kõik õnnestub.
Sten -Oskar – on edasi läinud, vorm on paranenud, nüüd õppisime juba natuke poseerimist ja andsin järgmise 2 kuu trenni ja toidusoovitused, kohtume uuesti enne dieedi algust.
aprill 20, 2012 at 6:29 e.l. #134743Ott Kiivikas
Memberaprill 20, 2012 at 6:30 e.l. #134736Ott Kiivikas
Memberaprill 20, 2012 at 6:34 e.l. #134732Ott Kiivikas
MemberAutorPostitused- You must be logged in to reply to this topic.


























