Skip to main content

TAURIIN

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » TAURIIN

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 15 total)
  • Autor
    Postitused
  • august 21, 2008 at 8:16 e.l. #13976
    Bonsuna
    Member

    Väike meeldetuletus just äsja müügile tulnud toitulisandi kohta:

    http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…&textID=207

    Ise pole varem kasutanud, tänasest alustasin katsetamist. Eks ma annan blogis sellest märku kui ja millised muutused hakkavad toimuma enesetundes ja tulemustas.

    august 21, 2008 at 8:55 e.l. #163731
    savi_
    Member

    Väike meeldetuletus just äsja müügile tulnud toitulisandi kohta:

    http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…&textID=207

    Ise pole varem kasutanud, tänasest alustasin katsetamist. Eks ma annan blogis sellest märku kui ja millised muutused hakkavad toimuma enesetundes ja tulemustas.

    RedBulliga või mõne muu tootega ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 21, 2008 at 11:06 e.l. #163745
    ras-
    Member

    tauriini küll otseselt eraldi proovinud pole. Aga olles energiajooki joonud mingi tund või 2 enne trenni, siis trenni ajal hakkab süda küll liigselt kloppima.

    august 21, 2008 at 11:20 e.l. #163750
    Bonsuna
    Member

    tauriini küll otseselt eraldi proovinud pole. Aga olles energiajooki joonud mingi tund või 2 enne trenni, siis trenni ajal hakkab süda küll liigselt kloppima.

    Energiajookides on ka suur kogus kofeiini, süda hakkab taguma pigem sellest. Eriti veel kui see selline pisike ja jõuetu sees on. Aga hakkasin kasutama seda uut toodet mis müüki tuli. Vaadake pealehelt.

    august 31, 2008 at 3:24 p.l. #164594
    Minakaa
    Member

    mitte manustada seda enne kooli kontrolltööd <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 31, 2008 at 3:29 p.l. #164596
    AlanBStard
    Moderator

    mitte manustada seda enne kooli kontrolltööd <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Miks ?

    august 31, 2008 at 3:42 p.l. #164597
    oss
    Member

    Millal seda tarvitada tuleks? Purgi peal on midagi rootsi ja soome keeles kirjas, aga ma neid keeli ei oska.

    august 31, 2008 at 3:56 p.l. #164598
    Mansel
    Member

    Bodybuilding.com lugesin täna huvitavat fakti, et Beta-Alaniini ja Tauriini ei ole soovitatav koos tarbida kuna takistavad

    üksteise imendumist. Tean, et Kiivikas hakkas neid tarbima, aga kas on mõtet?Sooviks targemate arvamusi

    august 31, 2008 at 4:01 p.l. #164599
    oss
    Member

    Tsiteerin Fred Antsonit: “Beeta-alaniini pidevatele tarbijatele võib tauriini manustamine ainult kasuks tulla, sest loomkatsetes on täheldatud tauriinisisalduse olulist vähenemist kudedes – põhjuseks on beeta-alaniini pärssiv toime tauriini omastamisel. Kes vaatamata headele tulemustele treeningutel tunneb end muul ajal mitte nii hästi kui tavaliselt, võib ehk tauriinist abi saada. Kui palju vaja, seda ei tea täpselt keegi. Võib-olla alustada ülemisest soovitatud 6 grammist ja enesetunde paranemisel vähendada see alumise soovitatud 1 grammini ööpäevas.”

    august 31, 2008 at 8:27 p.l. #164614
    oss
    Member

    Kas tauriini peale trenni sheigi sisse koos muude asjadega võib segada?

    august 31, 2008 at 8:35 p.l. #164615
    alr89
    Member

    Kas tauriini peale trenni sheigi sisse koos muude asjadega võib segada?

    eks ikka

    enne magama minekut lihtsalt ei soovitaks kuna on ergutava toimega

    august 31, 2008 at 9:45 p.l. #164616
    AlanBStard
    Moderator

    enne magama minekut lihtsalt ei soovitaks kuna on ergutava toimega

    Kindel et on ? Võiks nagu arvata et vastupidi.

    september 13, 2008 at 12:10 p.l. #165796
    Minakaa
    Member

    Miks ?

    sest see pidi energiat küll juurde andma.. aga mõttetegevust vähendama ajutiselt siiski

    september 14, 2008 at 8:12 p.l. #165923
    AlanBStard
    Moderator

    sest see pidi energiat küll juurde andma.. aga mõttetegevust vähendama ajutiselt siiski

    Peaks vastupidi olema, kergelt rahustav või närvilisisust vähendav aga mõttetegevusele kasulik või igatahes mitte kahjulik.

    september 21, 2008 at 5:13 p.l. #166516
    vanatomm
    Member

    kas siis tauriini ja beta-alanini tarbida igapäev või ainult enne trenni? Soovitati tauriini võtta enne magama minekut kuna siis pidi tulema hea uni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 15 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.