Skip to main content

tarbimisega seotud (kehakaal vaja hoida muutumatu)

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » tarbimisega seotud (kehakaal vaja hoida muutumatu)

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 22, 2007 at 4:16 p.l. #9922
    Anonüümne
    Guest

    Põhimõtteliselt on küsimus selline, et kas oleks vaja midagi peale või enne jõusaalitreeninguid tarbida … taastumiseks, lihasmassi arendamiseks/vormimiseks ja muuks selliseks. Samas on vaja hoida enda kehakaal muutumatuna. Kui kellegil on kindlaid ideid või lahendusi, olge lahked neid ka minuga jagama…

    veebruar 22, 2007 at 5:04 p.l. #107336
    gmaster
    Member

    oleks:

    sööki

    veebruar 22, 2007 at 8:29 p.l. #107376
    bohemianrhapsody
    Member

    Praegu siinmail jah selline radikaalne moevool, et võiks sööki süüa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Pärast trenni vajab keha süsivesikuid ja valku. Väga hea oleks nt. jogurt, rosinatega kohupiim või midagi muud sellist, mis sisaldaks valku ja suhkrut.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.