et kui massi ehitada ja lähima poole aastajooksul ei võistle siis selline vorm täitsa hea mis? pole midagi see rasva % nii suur selle saab mõne kuuga korda… aga mass?! seda kasvatame aastaid-terve elu! rasva saab paari kuuga maha!
tema meetod on kehale väga kurnav ja sellist rasvakihti kaotada on väga väga raske ! sellist skeemi ei soovita küll kellelgi järgida kui puudub pidev arstlik kontroll ja eesmärk pole rasva kasvatus!
need mehed põletavad rasva teisiti kui siinmail põletatakse!
Ma ei ole kindel aga ta vist tegi reklaami mingile rasvapõletajale ,et algus oli paks ja pärast supervormis. Aga jah eks ole teada mismoodi need mehed kaalust alla võtavad.