Täitsa algaja
- This topic has 2 replies, 2 voices, and was last updated 13 years, 4 months tagasi by
.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Postitused
-
Tere!
Olen 23 aastane naisterahvas. Liikumist nii palju, et kevadeti-suviti olen üritanud umbes 3-4 korda nädalas jooksmas käia ning talvel 2-3 korda ujumas. Tunnen, et tahaksin mõnes rühmatreeningus käia, seda sel lihtsal põhjusel, et kui ma olen näiteks kuutasu ära maksnud, siis oleks kulutatud raha heaks lisamotivaatoriks, miks end kodust välja vedada ja oma kehale midagi head teha.
Minu küsimus oleks järgmine, millised oleksid head rühmatreeningud täiesti algajale.
Ette tänades,
Kats
Sa ei ütle, mis Sind huvitab ega sedagi, kus Sa elad-liigud. Sparta lingilt vali “lihtne alguseks” või “rahulik” või iganes Sulle meeldib. Head treenimist.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.