Skip to main content

täiskükk

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » täiskükk

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 24, 2002 at 11:06 e.l. #900
    morry
    Member

    Kas võistlustingimustes peab ennast täiesti alla nö. lukku laskma. võimatu selga s´irge hoida. kus on piir täis ja poolküki vahel.

    oktoober 24, 2002 at 11:13 e.l. #31575
    Arnold
    Member

    Alumine asend peaks olema selline kus puusa liiges on põlvest allpool, juhul, kui põlv ja puus on samal kõrgusel, kohtnikud kükki vastu ei võta- st. ei arvestata.

    oktoober 25, 2002 at 10:27 e.l. #31576
    morry
    Member

    Suured tänud, nüüd kohe pilt selge! Kas on tõsi ,et poolkükki on niiöelda ”mitte profesionaal jõutõstjal” (lihtharjutajal) jalalihaste arendamiseks mõtekam teha, kui täiskükki. Olen kuulnud, et ei pidavat põlvedele hästi mõjuma. Ette tänades!

    oktoober 28, 2002 at 9:04 e.l. #31577
    vahur
    Member

    Ei ole tõsi. Tuleb valida lihtsalt jõukohane raskus ning sooritada kükk korrektse tehnikaga.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.