Skip to main content

Taimne valk

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Taimne valk

Viewing 3 posts - 16 through 18 (of 18 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • juuli 1, 2014 at 10:40 e.l. #368278
    kristen.
    Member

    http://www.ergo-log.com/plantprotein.html

    juuli 1, 2014 at 10:55 e.l. #368279
    markroose
    Member

    Aitäh kõikidele, kes viitsisid vastata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 2, 2014 at 7:01 p.l. #368326
    SKG
    Member

    Tervist! Kui ma tahan oma kaloreid makrotoitaineid lugeda-jälgida, siis mida ma teen taimse valguga? Päevase valgunormi peaks ju täis saama loomsetest (ehk täielikest) valkudest. Ütleme, et küpsetan kana, et saada valku, ja keedan riisi, et saada süsivesikuid. Riisis on ju ka päris palju valku, nii et seda ei saa niisama lihtsalt ignoreerida, aga samas ei ole seda vist mõtet ka päevasesse valgukogusesse lisada?

    Loodan, et saite aru <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aitäh

    Loomulikult arvutad sisse. Ei ole mõtet põdeda sellise asja pärast kui sa just IFBB Pro pole. Tulemustes mingit silmaga märgatavat vahet sa ei näe. Kartulil näiteks on parem aminohapete profiil kui paljudel lihadel. On oluliselt tähtsamaid asju, millele tähelepanu pöörata kui selliste pisiasjade üle oma pead vaevata..

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 16 through 18 (of 18 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.