Skip to main content

taimetoitlasest sportlane

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » taimetoitlasest sportlane

Viewing 9 posts - 16 through 24 (of 24 total)
  • Autor
    Postitused
  • #58015
    madis_r
    Member

    st, mitte midagi ei saanud aru.

    Kliima kohta veelkord: enamus lääne inimesi elab inkubaatoris, see ilm mis õues on ei loe midagi.

    #58016
    St
    Member

    st, mitte midagi ei saanud aru.

    Kliima kohta veelkord: enamus lääne inimesi elab inkubaatoris, see ilm mis õues on ei loe midagi.

    @ madis_r Pole midagi topelt ei kärise ja kui veel kolmas kordki lugeda, siis äkki hakkab pähe ja kui tegu väliseestlasega siis on sõnaraamat lausa kohustuslik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #58024
    eintsius
    Member

    Läheb vaidluseks kätte ära. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    tegelikult puhtloogiliselt moeldes on taimsel toidul rohkem energiat kuna see tuleb otse maast, liha aga on ………

    Puhtloogiliselt küll see nüüd mõeldud ei olnud. Loogika baseerub faktidel üldiselt.  Lihas on energiatihedus suurem, kui enamus taimses toidus.

    Loogiliselt mõeldes imetajad toituvad alguses emapiimast, mis ON loomne toit.

    Ei tea 100% aga sumod vist ka lihast ei toitu.

    Sumod küll ei ole just kõige paremad sportlased, keda endale eeskujuks võtta.

    Loomse toidu söömise kasuks räägib ka fakt, et inimese aju vajab aminohappeid ja valke normaalselt funktsioneerimiseks.

    #58026
    eintsius
    Member

    Ilma lihata saan mina hakkama piima, kohupiima ja kodujuustuga. Aga ega jõunäitajad eriti ei arene kahjuks, kui liha ei söö. Kala võiks ikka üldiselt süüa, kuna seal on palju häid keemilisi ühendeid: alates fosforist, lõpetades kreatiiiniga.

    #58030
    madis_r
    Member

    Eks igaüks ise otsustab mida süüa.

    Minu point oli selles et ei maksa ajada mingit kliimajuttu, see on absurd euroopalike eluviiside korral.

    #58036
    KONDIPUKETT
    Member

    aga mina olen õnnelik kuna tapan iga nädal mõne looma ära ,panen pannile ja saan maitsva roa,siis söön raisa ära.JA mul pole mingit süütunnet ,kas ma nüüd taevasse ei saagi ve????

    #58037
    jasmiini
    Member

    Eks igaüks ise otsustab mida süüa.

    Minu point oli selles et ei maksa ajada mingit kliimajuttu, see on absurd euroopalike eluviiside korral.

    mina jällegi arvan oma kogemuste põhjal, et kliima kindlasti mõjutab meid teatud määral- mul on olnud elus õnne palju reisida ja igakord viibides soojal maal olen täheldanud sarnaseid muutusi iseenda olemises, esiteks see: soe ja päike ja valgus, sellele järgneb tohutu energia, hommikused (kell 7.00) värskendavad protseduurid jooks ja ujumine (Eestis never!), lõunased jõusaali trennid, pidev heatuju sündroom, söögiga on täitsa lõpp kohe – lausa sunnin ennast vähemalt kord päevas sooma kala või liha, muudel ajal läheb ainult puuviljad, mahlad, jogurt – no ja energia ei lõpe otsa!

    Nii, tuled Eestisse ja kolme nädalaga oled tühjaks imetud kui sidrun, mokk on viltu, külm, pime, hall -vöäkk! Aga kui on külm siis tahan ju ometi süüa- hakkab soojem ja hommikul tahaks võimalikult kaua magada, mis jooksma nalja teete või!?

    #58363
    M.M.
    Member

    Kui nüüd süüa muna ja piimatooteid ei saa küll öelda, et tegemist on taimetoitlasega (nende toiduainete algallikad on ju pärit loomadelt). Puhas taimetoitlase kõige suurem vaenlane on kaltsiumi puudumine, mis umbes 5-10 aasta möödudes on inimesel tekitanud pöördumatu tervisehäire. Muidugi on inimese organism suuteline lõpuks kohanema ka selle “väikese” muutusega (aga selleks läheb aega aastasadu, ehk selline pidev põlvest põlve toitumusharjumus). Näiteks on osadel põhjas elavatel väikestel hõimudel avastatud geenimuutus, mis on tingitud vastupidiselt ainult valgu ja rasva söömisest (hülged, kalad, linnud, ulukid). Nende inimeste organism tuleb toime tarbimata üldse süsivesikuid. Kuid meie eurooplased tunneme ennast kõigi paremini ikkagi tarbides kõiki toitaineid.

    #58442
    Aksel
    Member

    Loe siit, ehk leiad abi:

    taimetoitlastest kulturistide foorum

Viewing 9 posts - 16 through 24 (of 24 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.