Skip to main content

Tai Kane Kreatiin Mmonohüdraat(500g)

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » Tai Kane Kreatiin Mmonohüdraat(500g)

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • #2943
    Oleg109
    Member

    Käisin siis aapteegis, et osta omale mõõdulusikas(5g mõõtmiseks) ja see 5g oli seal mõõdulusikas peaaegu et 1 terve teelusikas.Kui nüüd amazonis lugeda selle kasutamise kohta->

    Kasutamine:

    Kasutamise esimesel viiel päeval 4 x 5 g (tl) päevas. Edaspidi treeningupäeval 2 x 5 g, puhkepäeval 1 x 5 g.

    Et küsimus siis selles kas pean võtma päevas 4*5 teelusikatäit ja hiljem 2 teelusikatäit päevas?Või see tähendab seda, et 1 teelusikatäis võtan päevas seda??

    #44034
    kobras
    Member

    see peax seda tähendama, et trenni päeval võtad 2 teelusikat ja kui trenni ei tee, siis võtad yhe.

    #44035
    Oleg109
    Member

    Nyyd on arusaadavam.

    Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.