taastumine
- This topic has 2 replies, 2 voices, and was last updated 23 years, 10 months tagasi by
.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Postitused
-
Kas erinevate lihasgruppide taastumine võtab ühepalju aega või taastuvad mõned lihasgrupid kiiremini kui teised?
Tegelikult võib öelda, et erinevate lihasgruppide taastumisajad on siiski erinevad. Osades lihstes on ülekaalus kiired lihaskiud, mis taastuvad kauem, osades aeglased lihaskiud, mis ei vaja nii pikka taastumisaega.
On ka lihaseid, mis taasutmiseks üldse aega ei vaja (südamelihas) kuid sellel pole skeletlihastega muidugi mingit pistmist.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.