Taastajad
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 15 years, 9 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
küsimus siis selline, et väga palju müüakse erinevaid taastajaid. Milleks neid üldse kasutatakse ja mida need teevad? Kuidas üldse arusaada, kas nüüd on lihased rohkem või vähem taasutunud koormusest.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Alustuseks loe läbi artikel
http://www.fitness.ee/?act=article&articleID=1001 see annab ülevaate mis juhtub lihasega trenni käigus ja seletab lahti mõisted Anabolism ja katabolism
Siis aga sinu küsimuse juurede
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.