Skip to main content

Suveks vormi

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Suveks vormi

Viewing 6 posts - 31 through 36 (of 36 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 9, 2011 at 2:34 p.l. #285717
    Kask
    Member

    Kas puhkepaeval on ka vaja päeval whey sheik võtta ning enne magamaminekut kohupiim süüa?

    Ka puhkepäeval vajab keha valku.

    jaanuar 9, 2011 at 4:46 p.l. #285734
    Char27
    Member

    Ka puhkepäeval vajab keha valku.

    aga mitte kiirestiimenduvat nagu whey, et pigem enne magamaminekut kohupiim ja lihtsalt päeval valk söögist ?

    jaanuar 9, 2011 at 5:54 p.l. #285738
    Char27
    Member

    kas leiba ei tohi üldse süüa? või mingid leiba tohib? kaera või täistera vms?

    ostsin just mingid soolaforelli tükke ja kaera leiva <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    need söön ära, aga tulevikus siis tean.

    jaanuar 9, 2011 at 7:02 p.l. #285747
    Kask
    Member

    Eks ikka tohib leiba süüa. Pead dieedi ajal jälgima, et saaksid ka piisavalt kiudained, aga samas ei tõstaks süsivesikute hulka liiga kõrgeks.

    jaanuar 9, 2011 at 7:57 p.l. #285752
    daemonium
    Member

    kas leiba ei tohi üldse süüa? või mingid leiba tohib? kaera või täistera vms?

    ostsin just mingid soolaforelli tükke ja kaera leiva <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    need söön ära, aga tulevikus siis tean.

    Sina tohid kindlasti.

    jaanuar 9, 2011 at 8:36 p.l. #285756
    Char27
    Member

    Sina tohid kindlasti.

    ok aitäh daemonium <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 31 through 36 (of 36 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.