Skip to main content

Suured suured probleemid kaaluga

Avaleht » Forums » Toitumine » Kaalust maha » Suured suured probleemid kaaluga

Viewing 6 posts - 151 through 156 (of 156 total)
1 2 3 … 9 10 11
  • Autor
    Postitused
  • detsember 29, 2013 at 6:06 e.l. #356341
    visahing1
    Member

    Ma ei taha lõpetada nagu keskmine Inglise vaal, sellepärast olen na nüüd muudatusi teinud oma toitumises.

    detsember 29, 2013 at 7:03 e.l. #356342
    ROtter
    Member

    Seoses vähese söömisega on mul tekkinud mitmeid kordi peavalu. Näiteks tänane toidumenüü oli

    Hommikusöök: väike kauss pudru

    Lõunasöök: pool piparkooki

    Õhtusöök: lahja supp ja 2 mandariini

    Ja päeval käisin jõusaalis ja tegin rasket trenni.

    Loe siit:

    http://www.health.harvard.edu/newsletters/Harvard_Womens_Health_Watch/2009/July/Getting-your-vitamins-and-minerals-through-diet

    detsember 29, 2013 at 7:51 e.l. #356343
    Arnold
    Member

    Omalt poolt soovitan “Toidurevolutsiooni“, aitab.

    detsember 30, 2013 at 10:35 p.l. #356426
    Kang08
    Member

    Seoses vähese söömisega on mul tekkinud mitmeid kordi peavalu. Näiteks tänane toidumenüü oli

    Hommikusöök: väike kauss pudru

    Lõunasöök: pool piparkooki

    Õhtusöök: lahja supp ja 2 mandariini

    Ja päeval käisin jõusaalis ja tegin rasket trenni.

    Pool piparkooki ja raske trenn,kamoon….

    jaanuar 23, 2014 at 12:24 p.l. #357894
    Jokakitt
    Member

    Sul on siin 8 lehekülge abi ja kui sa ikka ei suuda neid vastuseid kokkuvõtlikult enda jaoks kasulikuks keerata siis ei saa sind kahjuks keegi aidata.

    jaanuar 23, 2014 at 12:46 p.l. #357896
    Sarge
    Member

    Tavainimesena/harrastussportlasena sa ei pea nälgima, et normaalsesse kehakaalu saada!!!

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 151 through 156 (of 156 total)
1 2 3 … 9 10 11
  • You must be logged in to reply to this topic.