Skip to main content

Süsivesikuid kaalult või koguselt rohkem?

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Süsivesikuid kaalult või koguselt rohkem?

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 17, 2005 at 4:53 p.l. #6001
    kent
    Member

    Nagu teada siis peab süsivesikuid eelistama valgule 2/1, et tulemus oleks parem. Aga kas siis süsivesikuid peab panema 2x rohkem koguselt või kaalult. (Kuna valgu pulber kaalub vähem kui süsivesikute oma)

    detsember 17, 2005 at 5:54 p.l. #64652
    Striker
    Member

    Ikka kaalu järgi. Nt. 30g valku ja 60g süsivesikuid.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.