Skip to main content

Süsivesikud.

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Süsivesikud.

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • Autor
    Postitused
  • mai 2, 2008 at 4:40 e.l. #13481
    laizk
    Member

    Ma küll otsisin, aga ei leidnud seda, mida mul vaja, enamasti olid jutud toiduretseptidest.

    Ma tahaks teada, et mida süsivesikud täpselt teevad, milleks nad vajalikud on inimkehale?

    mai 2, 2008 at 8:23 e.l. #152628
    Tervis7
    Member

    http://www.healthilife.ee/raamat/sysivesikud.html

    mai 2, 2008 at 8:50 e.l. #152633
    oss
    Member

    Süsivesikud on esmased energiaallikad. Näiteks tärklis, glükoos, maltoos jne

    mai 2, 2008 at 9:47 e.l. #152640
    laizk
    Member

    Hea küll, veidi teemast kõrvale, aga sattusin sealt valkude lehele ja sealt leidsin omakorda huvitava lause:

    Valkude ehitusüksustena kasutab inimorganism 20 aminohapet.

    Oskab keegi mulle nimetada mõndasid neist 20 aminohappest?

    mai 2, 2008 at 10:26 e.l. #152644
    bohemianrhapsody
    Member

    Metioniin, leutsiin, valiin, glutamiin, isoleutsiin, türiin jne jne. Õpikutes peaks need nimekirjad olema, rääkimata siis internetist.

    mai 2, 2008 at 11:53 e.l. #152657
    Tervis7
    Member

    Asendametud aminohapped:

    Histidiin

    Isoleutsiin

    Leutsiin

    Valiin

    Lüsiin

    Metioniin

    Fenüülalaniin

    Treoniin

    Trüptofaan

    Asendatavad aminohapped:

    Alaniin

    Arginiin

    Aspargiin

    Aspartaat hape

    Tsüsteiin

    Glutamiinhape

    Glutamiin

    Glütsiin

    Proliin

    Seriin

    Türosiin

    mai 2, 2008 at 11:55 e.l. #152658
    laizk
    Member

    Oskab keegi nendele ainetele toiduaine taha panna, kust mida saab?

    mai 2, 2008 at 12:18 p.l. #152661
    oss
    Member

    Oskab keegi nendele ainetele toiduaine taha panna, kust mida saab?

    Asendamatute aminohapete head allikad on: liha, muna, piimatooted (kohupiim, kodujuust…), kaunviljad (herned, sojaoad ja igasugused muud oad)

    Aminohapete kohta rohkem infot saad sealt: http://healthvitaminsguide.com/aminoacids/amino-acids.htm

    mai 2, 2008 at 1:34 p.l. #152674
    ROtter
    Member

    Kas sa nagu guugeldada üldse ei oska või? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mina ei imesta vaadates kasutaja nime. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.