Surumissärk
- This topic has 40 replies, 32 voices, and was last updated 16 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Pole mingit motet vaielda arvamuste ule… Selline on reegel ja selle jargi ka mehed voistlevad.
Reeglid kehtestab rahvusvaheline alaliit. See ei ole nii, et grupp mehi otsustas kasutusele votta sargi.
Kui kehtestatakse teistsugused reeglid, siis hakkame nende jargi voistlema.
Koik, kes voistlevad sargiga, teevad ka vastavat trenni, et viia ulesse oma sargiga surumist.
Motetu on arutada, palju see juurde annab….
Soltub sellest, palju sa oled sargiga treeninud.
Kas keegi saaks ka mingit linki anda kus on surumissärkide pildid ja hinnad või lihtsalt siia kirjutada palju nad maksavad ma kuulsin , et päris normaalselt
Kas keegi saaks ka mingit linki anda kus on surumissärkide pildid ja hinnad või lihtsalt siia kirjutada palju nad maksavad ma kuulsin , et päris normaalselt
Siit leiad ehk midagi.
http://gometal.ee/sportwearindex.htm otse maaletoojalt, tglt vahet pole kust osta. hinnad samad
See särk on justkui enese petmine, aga teglikult selle funktsioon(vähemalt algselt), siiski vikastuste vältimine, vb nüüd jah need särgid kah kosmosetehnikaga samale tasemele arenenud ja neist võib võitja sõltuda.
Mnjah…….. Kui on reeglid siis tuleb ka nende järgi talitada. Mõistmatuks jääb ainult see, et miks need kangi kaalunumbrid peavad nii suured olema. Võiks ju natuke vähem suruda ja ilma särkideta. Ma ei usu hästi, et end vastavalt treeninud mees, et tema risk vigastust saada suurem oleks kui seda särgiga tehes. Surud ju ikka niipalju kui sidemed ja lihased kannatavad. Vigastada võib ennast ka särgiga kui teatud piir ületada, või üritada seda ületada ilma vastavat treenitust omamata.
Ausalt ma ei mõsta seda särkide kasutusele võtu põhjust. Või on tõesti siis särgiga surumine niipalju turvalisem? Mina isiklikult seda ei usu, aga ma ei ole ka spets sellel alal.
Minuarust on kah see enese petmine ,nõustun Bonsuna jutuga et milleks on vaja nii suuri raskusi,parem ikka puhtalt ilma abivahenditeta
Pole kah mingi spetsialist, aga nagu ma aru olen saanud, siis põhilised vigastused on tulnud just siis, kui särk on rebenenud või on õmblustega mingi jama olnud. Ehk siis surutakse raskust, mis pole organismile vastuvõetav ilma särgita. Hea näide siin vähk, kes üritas suruda ilma särgita 200 ja jäi terveks
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ehk siis surus seda, milleks ta organism oli võimeline ilma, et koost laguneks. Jääb, siis ikkagi mulje, et särk rohkem selleks, et rohkem surada. Noh, et aitab vigastustest hoiduda 
Neid tuleb nii või naa, kas särgiga või särgita. Ei aita siin ei siili ega porgandi söömine 
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>no kirjutage siis vigastusi mis kellega on juhtunud !
Jõutõstmine on mingil kummalisel põhjusel ainuke spordiala, mille varustust sedasi kritiseeritakse. Aga ainest leiduks ka mujal. Ma ei ole kuskil kuulnud, et keegi laidaks fiiberteibaid ning räägiks, et õiged mehed teevad teivashüpet ikkagi bambusteivastega nagu vanasti. Muuseas lugesin kunagi mingist maakonnalehest artiklit Teise maailmasõja järgsest Eesti teivashüppajast, kes kasutas kuusekaigast. Ja ma ei usu, et fiiberteibad oleks vähem vigastusohtlikud(pigem vastupidi – kui midagi valesti läheb, siis kukud kõrgemalt), kasutusele võeti nad ikka ainult kõrguse suurendamiseks.
Või siis nt sprinterid, kasutavad abivahenditena naelikuid, stardipakke ja spetsiaalset rajakatet – jooksku paljajalu mööda pokumaastikku, siis saame õige tulemuse.
Mis rahvas arvab, millest selline vahetegemine – miks jõusaalis treenijad kritiseerivad surumissärke, aga harrastajad kergejõustiklased ei ütle paha sõna fiiberteivaste kohta? Või äkki mõni vanem mees mäletab fiiberteivaste tulekut, äkki oli mahalaitjaid küll ja küll?
Ma arvan et k6ik on veel huvitavam kui te arvate.Suurumissark v6imaldab sul rohkem kg t6sta.Mida rohkem kg sa t6stad seda huvitavam pealtvaatajale.See on ju show kah,ja kui sa s6stad palju kg siis sinu trauma saamine kull pealtvaatajaid ei huvita…Sark on ja hea asi ja mitte ainult atleedi jaoks vaid kah selle jaoks kes neid valmistab.See on ju business. On ipf ja wpc. Iga uhel oma sargid,t6stev88d,jne…V6ib olla<<< ipf federatsioonis on puhtsamad atleetid ku wpc,aga nad jalgivad sama sihtmarki nagu wpc.Nad tahavad et rohkem atleete tulex just nende federatsiooni v6istlema,et osteakse rohkem tsarke,varustust.See on elu.Iga uks tahab suua.Minu arust olid kah sellised federatsiionid kus atleetid suuruvad sargita.See on minu arvamus selle teema kohta.Kui palju inimesi.nii palju ka arvamusi.
Jõutõstmine on mingil kummalisel põhjusel ainuke spordiala, mille varustust sedasi kritiseeritakse. Aga ainest leiduks ka mujal. Ma ei ole kuskil kuulnud, et keegi laidaks fiiberteibaid ning räägiks, et õiged mehed teevad teivashüpet ikkagi bambusteivastega nagu vanasti. Muuseas lugesin kunagi mingist maakonnalehest artiklit Teise maailmasõja järgsest Eesti teivashüppajast, kes kasutas kuusekaigast. Ja ma ei usu, et fiiberteibad oleks vähem vigastusohtlikud(pigem vastupidi – kui midagi valesti läheb, siis kukud kõrgemalt), kasutusele võeti nad ikka ainult kõrguse suurendamiseks.Või siis nt sprinterid, kasutavad abivahenditena naelikuid, stardipakke ja spetsiaalset rajakatet – jooksku paljajalu mööda pokumaastikku, siis saame õige tulemuse.
Mis rahvas arvab, millest selline vahetegemine – miks jõusaalis treenijad kritiseerivad surumissärke, aga harrastajad kergejõustiklased ei ütle paha sõna fiiberteivaste kohta? Või äkki mõni vanem mees mäletab fiiberteivaste tulekut, äkki oli mahalaitjaid küll ja küll?
Ei loomulikult, mida suurem raskus seda parem vaadata, mida suurem kulturist,seda parem vaadata. Meeldib endalegi. Selge see, et keegi taha vanaga hüpata, kuna uuega saab rohkem hüpata. Aga siin ka küsimus, et nagu ma olen aru saanud, siis olenevalt inimesest, annab särk erinavlt juurde raskusele
Võimalik siis, et kui surutaks särgiga, siis isik kes kaotab, oleks võimeline ilma särgita suruma sama või isegi võitma. Või ma eksin, siis parandage ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See sõltub pigem sellest, kui palju konkreetne inimene särgiga surumist harjutanud on võrreldes tavalise surumisega. Kui ta enam-vähem ainult särgiga surubki, siis on loomulik see, et see vahe on suurem. Kui aga mõni mees särgiga eriti surunud ei ole, siis ei anna ta ka väga palju juurde, kui särgiga proovib.
Kuidas mina jõudsin surumissärgini?
Keegi meist ei ole hakanud suruma särgis, kui me tulime jõusaali. Tegime trenni, kasvatasime tulemust. Ja tulemus kasvas…
Üks hetk tekkis tahtmine proovida jõudu teiste omasugustega. Nägin, et tulemused lubavad seda. Võistlusi vaatama minnes ja teisi vaadates tundusid jõutõstjad kuidagi imelikud – selgus et neid on “mingid särgid ” seljas…
Hakates võistlema sain ma ruttu aru, et kui tahta püsida nendega konkuretsis, siis tuleb endale ka selline särk muretseda…
Hiljem muutsin juba enda treeningkava vastavaks, et saavutada võimalikult suurem tulemus särgiga surudes.
Särk ei ole sportlase poolt sisse toodud vaid rahvusvahelise alaliidu (võib-olla on tootja seda sponsorluse korras omal ajal peale surunud) poolt sisse toodud.
Kas see on õige või vale – ei oska öelda, niikaua kuni ma aktiivselt võistlen olen kohustatud sellele alluma!!
Kindlasti oleks ka kergejõustik teine, kui kõiki alasid tehtaks paljajalu. Naturaalselt, nii nagu ta algselt oli…
http://www.youtube.com/watch?v=BlDWdfTAx8o…ted&search=
minumeelest se pole normaalne,siis võiks juba särgisisse mingi tõstuk ehitada ja siis sellega tõsta.
aga noht se lihtsalt minu arvamus.
Lihtinimesel on ikka huvitavam vaadata kuisärgiga 400kg tõstetakse,kui ilma 300kg
- You must be logged in to reply to this topic.
