Skip to main content

Suits, alkohol, tervis ja treening

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Vigastused ja haigused » Suits, alkohol, tervis ja treening

Tagged: 

Viewing 15 posts - 556 through 570 (of 851 total)
1 2 3 … 37 38 39 … 55 56 57
  • Autor
    Postitused
  • november 20, 2009 at 5:24 p.l. #235978
    Milehigh
    Member

    Nii seal artiklis oli, kui kaks päeva ennast nv-sel KASTI tõmbad, siis selline effekt avaldub.Artikkel oli väga suur ja põhjalik,oma 20 lehte. Nagu enne mainisin siis ei leia kahjuks. Ega’s ma ei pea kellegile tõestama ka midagi. Ise ma selliseid asju välja ei mõtle. Eks igaüks ise teab kui palju ta lakub. Aga kui keegi arvab, et absoluutselt mingit effekti ei avalda alkohol lihaskasvule siis ma kahtlen tema IQ-s päris tõsiselt.

    Näide: Teed reedel hea trenni. Kaks päeva lakud. Kuidas sul lihas taastuma peaks? Hea küll sööd oma söögid ära, aga alkohol pärsib suht tugevalt valgu sünteesi! Ennem kui targutama tulete siis uurige alkoholi mõjust TAASTUMISELE JA VALGUSÜNTEESILE!

    november 20, 2009 at 6:22 p.l. #235983
    taavi555
    Member

    tänud vastamise eest.

    sain päris palju infot juurde, seega kui nv juua 1-2 õlut ei tohiks midagi olla, vb isegi natuke kasulik?

    üritan alkost võmalikult palju eemal olla, aga vahel ikka natuke võib ja mudu ei mõeld et tahaks iga nv end kasti juua, see muutub juba igavaks, pärast ei mäleta keegi mis toimus :huh:

    muidu mul hea näide olemas alkost, teen sugulasega trenni ja ta ka vahel võtab siis on oioioi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 20, 2009 at 7:43 p.l. #235995
    Capricorn
    Member

    Kui just võistlevaks sportlaseks saada ei taha (enamus ei saa niikuinii), siis ei maksa küll nädalas mõne (2-3 tk) õlle joomise pärast põdeda.

    november 22, 2009 at 10:28 p.l. #236380
    Paul.K.
    Member

    Tere,

    Tean ,et alkoholi tarbimine pole trenni juures üldsegi mõeldav aga siiski jäi pähe üks mõte kripeldama,nimelt kui on kuskil mingisugune istumine,pidu vms kas siis pigem võtta viina või palju öllet?

    Õlle pidavat ühe treeningpäeva nädalast üldse kustutama,kuna seal palju keemia ja töödeltuid asju sees AGA kas siis pigem võtta 4 pitsi viina või 2 õllet ?

    november 22, 2009 at 10:43 p.l. #236387
    xintoc
    Member

    Tere,

    Tean ,et alkoholi tarbimine pole trenni juures üldsegi mõeldav aga siiski jäi pähe üks mõte kripeldama,nimelt kui on kuskil mingisugune istumine,pidu vms kas siis pigem võtta viina või palju öllet?

    Õlle pidavat ühe treeningpäeva nädalast üldse kustutama,kuna seal palju keemia ja töödeltuid asju sees AGA kas siis pigem võtta 4 pitsi viina või 2 õllet ?

    Ma ei usu, et õlu nüüd nii võimas ka oleks.

    november 22, 2009 at 11:24 p.l. #236391
    Bulletproof
    Member

    Tere,

    Tean ,et alkoholi tarbimine pole trenni juures üldsegi mõeldav aga siiski jäi pähe üks mõte kripeldama,nimelt kui on kuskil mingisugune istumine,pidu vms kas siis pigem võtta viina või palju öllet?

    Õlle pidavat ühe treeningpäeva nädalast üldse kustutama,kuna seal palju keemia ja töödeltuid asju sees AGA kas siis pigem võtta 4 pitsi viina või 2 õllet ?

    aga kas sa SEDAteemat oled juba jõudnud lugeda. seal päris palju juttu alkoholist, vb sa oma küsimusele täpset vastust ei saa, kuid vastusele lähemale viib kindlasti.

    november 23, 2009 at 4:26 e.l. #236392
    Arx07
    Member

    Üldiselt arst mulle soovitas, et pigem kanget alkoholi kui lahjat hulgi, kalorite suhtes ka nõnda targem(kui hard-gainer just pole)

    november 23, 2009 at 5:00 e.l. #236393
    Erkko
    Member

    Mulle meeldib ka vahepeal lahjat rüübata, aga kange on kindlasti parem!

    november 23, 2009 at 7:04 e.l. #236397
    Xero
    Member

    Õlu on üks naturaalsemaid alkohoolseid jooke üldse, st käärimise tulemusena, kui just 10 protsendilist Taurust ei joo. Aga samas, ega viingi pole mingi keemia. Samuti üks puhtamaid jooke.

    november 23, 2009 at 9:23 e.l. #236408
    matti
    Member

    Kõige parem alkohol on pudelis olev alkohol ja sinna ta jääma peakski <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 23, 2009 at 9:45 e.l. #236412
    Lexusl
    Member

    Ikka viin, viin, viin

    Ikka viin, viin, viin

    Ikka viin, viin, viin

    Ikka viin, viin, viin

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:o<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 23, 2009 at 9:47 e.l. #236415
    kuuliks
    Member

    Õigem oleks, et ei kumbagi.

    november 23, 2009 at 10:44 e.l. #236422
    MMArtist
    Member

    Mina isiklikult eelistan õlut, kuid püüa hoiduda neist 1.5 l plastmasspudelitest, see vapsjee mürk. Plastmassi ja pärmi vahel toimuvad teatud reaktsioonid. Kuigi jah, korralik mees ostab ikka poole liitri kaupa, suured pudelid parmudele <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 23, 2009 at 11:26 e.l. #236425
    runts
    Member

    Tere,

    Tean ,et alkoholi tarbimine pole trenni juures üldsegi mõeldav aga siiski jäi pähe üks mõte kripeldama,nimelt kui on kuskil mingisugune istumine,pidu vms kas siis pigem võtta viina või palju öllet?

    Õlle pidavat ühe treeningpäeva nädalast üldse kustutama,kuna seal palju keemia ja töödeltuid asju sees AGA kas siis pigem võtta 4 pitsi viina või 2 õllet ?

    lihaste seisukohalt pole mingit vahet <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 23, 2009 at 1:08 p.l. #230178
    Rain 6 kanget
    Member

    Tere,

    Tean ,et alkoholi tarbimine pole trenni juures üldsegi mõeldav aga siiski jäi pähe üks mõte kripeldama,nimelt kui on kuskil mingisugune istumine,pidu vms kas siis pigem võtta viina või palju öllet?

    Õlle pidavat ühe treeningpäeva nädalast üldse kustutama,kuna seal palju keemia ja töödeltuid asju sees AGA kas siis pigem võtta 4 pitsi viina või 2 õllet ?

    terekest. õlletootmise protsessi lühikirjeldus tänapäevases tootmises. tehakse keedus linnastest ja humalatest kasutades vett. siis lisatakse pärm ning seejärel toimub kääritus tankides, mida nimetatakse hellitavalt Apollodeks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. peale kääritusprotsessi toimub õlle segamine veega saamaks õige kraad (maitse tuleb humalatest ja linnastest), seejärel toimub antud vedeliku filtreerimine pahalastest (loe bakteritest), isegi pastöriseerimist ei toimu ning alles jääb kõik kasulik. seega tahaksin teada, kuskohast sinna õlle sisse keemia satub? kui sul on olemas faktid, mis mind, kui 2,5 aastat õlletööstuses töötanud inimest ümber veenaksid, et tegemist keemialisanditega, siis palun avalda need mulle. eelkirjeldatud tootmisprotsess on kasutusel kahes eesti suuremas õlletööstuses.

    alkoholist kui sellisest üldse treenivale inimesele. Kui tegemist pole just tippkulturistiga, kes valmistub võistlusteks, siis ei tee aeg-ajalt mõistuse piires alkoholi küll midagi minu arvates.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 556 through 570 (of 851 total)
1 2 3 … 37 38 39 … 55 56 57
  • You must be logged in to reply to this topic.