Skip to main content

Suits, alkohol, tervis ja treening

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Vigastused ja haigused » Suits, alkohol, tervis ja treening

Tagged: 

Viewing 15 posts - 421 through 435 (of 851 total)
1 2 3 … 28 29 30 … 55 56 57
  • Autor
    Postitused
  • juuni 15, 2009 at 9:23 p.l. #202388
    kreits
    Member

    Mina leidsin yhe päris huvitava pildi Imre Vähi orkuti albumist, kus absoluutne Euroopa meister teeb hotelli ees suitsu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Link on siin: http://www.orkut.com/Main#AlbumZoom.aspx?u…d=1243430863389

    Ise teen trenni ja suitsu kahjuks ka, aga mingit suurt vahet nagu ei märka, lihas kasvab kyll korralikult.

    juuni 15, 2009 at 9:31 p.l. #202392
    -arx-
    Member

    jõutrenniga nüüd varem suusatamisega, suitsu kunagi tatina mingi 8-9klass tõmbasin omast lollusest siis jätsin maha, sest ega nii ei ole mõtet vastupidavusalaga tegeleda üldse kui midagi saavutada tahad võisteldes. nüüd veits teine loll harjumus snusi kasutada aga no küll sellest ka ilmselt lahti saab kuna varsti sõtta minema ja ei kavatse kaasa võtta, aga suits on nii vasta hakand, et enam ei suuda seda üldse taluda õnneks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 15, 2009 at 9:51 p.l. #202401
    asdfghjkl
    Member

    Ise teen trenni ja suitsu kahjuks ka, aga mingit suurt vahet nagu ei märka, lihas kasvab kyll korralikult.

    Lihtsama-kergema vormi suitsetades ka ise olen märganud, et saab, selles suhtes väidaks omast kogemusest sama, et suitsetamine nagu ei takista seal miskit.

    Küll aga suitsetamist soovitaks maha jätta, vaevalt, et lihase kasvatajal, kellel ennem siiani edenenud, nüüd paremini edenema hakkab, aga üldisema tervise heaolu eesmärgil just soovitaks, no ja ka 100 aastase raudse tevisega suitstaja kohta siis muudel eesmärkidel, et suitsuhais pole meeldiv teiste kaaskodanike jaoks, kasvõi sel eesmärgil maha jätta. Samas oluline on iga etapp elus läbida, sellessuhtes pigem soovitan suitsetada natuke aega, et mõista, mida see endast kujutab.

    juuni 16, 2009 at 5:09 e.l. #202411
    tereummikust
    Member

    Olen hetkel 9’s päeva ilma ainsata suitsuta. Erinevalt soovitustest, mis inimesed siin ja seal suitsust loobumise kohta ütlevad, nagu näiteks:

    – Ära suhtle suitsetavate inimestega

    – Ära tarbi alkoholi

    – Ära käi pidudel

    ..valisin mina teistsuguse taktika. Nimelt alates esimesest päevast, kui otsustasin maha jätta olen käinud rohkem pidudel ja kuna ~90% mu sõpradest suitsetab, siis otsustasin ennast kohe alguses testile panna ja üritada ära harjuda. Siiamaani nagu toimib, pole veel ühtegi suitsu teinud ja isu ka erilist pole. Olin regulaarne suitsetaja (1-2 pakki päevas) 5-6 aastat. Kõik on kinni iseloomus.

    juuni 16, 2009 at 8:17 e.l. #202459
    taliindrek
    Member

    otseselt lihasmassi ja jõu näitajaid ei mõjuta aga mida rohkem suitsetad seda väiksem kopsu maht seda väiksem vastupidavus ja see tähendab et sa ei jõua teha nii intensiivselt ja tugevalt jõu või massi trenni ja oled nõrgem ja väiksem nii et ära suitseta saad suuremaks ja tugevamaks

    see minu arusaam suitsetamisest ja trennist

    See pole uudis mulle, Ning nagu ma juba ütlesin, Ma ise ei Suitseta!

    juuni 16, 2009 at 8:48 e.l. #202466
    4Qlimax
    Member

    Ma olen nagu korsten.

    juuni 17, 2009 at 4:43 e.l. #202665
    meinuuu
    Member

    kas suitsetamine mõjutab kuidagi lihaste arengut, no nt, kas see piirab lihaste kasvamise kiirust vms ?

    juuni 17, 2009 at 6:12 e.l. #202677
    masterofceremony
    Member

    kas suitsetamine mõjutab kuidagi lihaste arengut, no nt, kas see piirab lihaste kasvamise kiirust vms ?

    Otsing: Kas tõesti on nii raske?

    juuni 25, 2009 at 7:47 p.l. #203990
    behemott
    Member

    suits on nõrkus ei hakka targutamagi rohkem-tahate nõrgad olla tehke, ei taha ärge tehke

    juuni 25, 2009 at 7:59 p.l. #203991
    Xero
    Member

    suits on nõrkus ei hakka targutamagi rohkem-tahate nõrgad olla tehke, ei taha ärge tehke

    Pole üldsegi suitsumees, kuid küsiks, kas oleksid nii tugev, et suitsu tõmmata ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 25, 2009 at 7:59 p.l. #203992
    tartukas76
    Member

    Mul vanamees on 30 aastat suitsetanud u. pakk päevas ja eelmisel aastal tervisekontrollis küsiti kas ta on noorena kõvasti sporti teinud,et nii tugevad ja terved kopsud tal. Tegelikult ma ei tunne isiklikult ühtegi spordikaugemat inimest. Müstika <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    PS ise ei suitseta ega propageeri selle postitusega suitsetamist,lihtsalt mõtlesin et huvitav fakt

    juuni 25, 2009 at 8:44 p.l. #204002
    Kaspar90
    Member

    Aga küsiks sama teema all hoopis teistsuguse, palju kihvtima küsimuse – kes teist suitsetaks, kui oleks teada, et see tervisele mingisugust negatiivset mõju ei avaldaks? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 25, 2009 at 8:46 p.l. #204003
    TerrenCe
    Member

    mina;D

    mõnus on tossutada, aga nõme, et see kahjulik on.

    Ise ei suitseta, ainult vahel vesipiipu naudin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 25, 2009 at 9:24 p.l. #204008
    behemott
    Member

    Pole üldsegi suitsumees, kuid küsiks, kas oleksid nii tugev, et suitsu tõmmata ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    :)tugevus seisneb ikka selles et mitte nõrkust välja näidata ja ma olen seda sitta tõmmand ka 10 aastat kunagi ei taha meenutadagi:)tagasi vaadates kaotatud tervis ja aeg inimene ei ole nii tark hindamaks suitsu kahju enesetunde järgi primaadid(forever)kuigi on väike võimalus evolutsioonis liikuda uutele tasemetele kui see pask yldse maapealt kaoks!

    juuni 26, 2009 at 4:59 e.l. #204024
    tereummikust
    Member

    Aga küsiks sama teema all hoopis teistsuguse, palju kihvtima küsimuse – kes teist suitsetaks, kui oleks teada, et see tervisele mingisugust negatiivset mõju ei avaldaks? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Muidugi, üks kõige lemmikumaid tegevusi üldse. Nüüdseks olen sellest aga vabanenud.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 421 through 435 (of 851 total)
1 2 3 … 28 29 30 … 55 56 57
  • You must be logged in to reply to this topic.