Suits, alkohol, tervis ja treening
Avaleht » Forums » Spetsialistid » Vigastused ja haigused » Suits, alkohol, tervis ja treening
Tagged: trenn ja alkohol
- This topic has 850 replies, 335 voices, and was last updated 11 years, 8 months tagasi by
Draakon40.
-
AutorPostitused
-
veebruar 8, 2009 at 10:44 e.l. #183066
Madis232
MemberInimorganismi normaalseks elutegevuseks on vaja vitamiine. Nikotiin lagundab vitamiine, mistõttu suitsetajad vajavad neid suuremas koguses kui mittesuitsetajad. Uuemad uuringud on kinnitanud, et B2-, B6-, B12-vitamiini ja foolhapet on suitsetaja veres alla normi. Mida rohkem inimene suitsetab, seda rohkem napib tema veres C-vitamiini. Kuna C-vitamiin aitab kaitsta organismi haiguste eest, siis haigestuvad suitsetajad sagedamini.ning kuna snusi “laksu” põhitoimeaine, kui mitte ainutoimeaine on ikkagi nikotiin- siis võib igaüks omad järeldused teha(kui palju vitamiine sinu kehas lagundadakse). pole see snus midagi nii süütu.
ise täheldasin ka peale snusi kasutamist üleüldist nõrkust ja kehva kordinatsiooni. sama mis tavalise sigaretigagi! õnneks olen sellest halvast kombest üle saanud kuid see “laks” oli vahest tõesti väga rahustav , samas mõnikord kaasnes sellega ka peavalu. nikotiini ehk liiga palju organismis.
üldsegi kui keegi tahab mingist ainest sõltuvuses olla , oleks kõige optimaalsem aine kofeiin – värsketest kohviubadest – looduslikud antioksüdandid.
alkohol pole ka paha kui see piirdub 1 klaasi veini ja/või 1 õlu joomisega 2-3 korda nädalas. see on pigem tervislik.
märts 9, 2009 at 4:47 p.l. #185730LB
MemberVäike vend näitas üht huvitavat filmi :
http://www.kuukulgur.ee/suitsufilm/
nautige
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> veider, aga naljakas.märts 9, 2009 at 5:19 p.l. #185738Void
MemberPole paha ju …
märts 9, 2009 at 5:26 p.l. #185742whitesox
MemberHarib ka nooremat põlvkonda…
märts 9, 2009 at 5:48 p.l. #185751MWEchamp
MemberVäga omapärane lühifilm, suhteliselt palju vaeva nähtud, siseorganid olid väga reaalsed. Hariv oli ka, kuid eks seda suitsetamise kahjulikust tuleb söögi alla ja söögi peale, samas sain nii mõndagi uut ka teada ( põhiliselt just selle kohta et mis moodi suitsetamine seda organit või kehaosa hävitab/kahjustab)
märts 9, 2009 at 5:57 p.l. #185753-Egert
MemberHaigelt naljakas
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>märts 9, 2009 at 6:06 p.l. #185756PaKaalu
Memberei ole suitsetaja aga normaalne
märts 9, 2009 at 6:14 p.l. #185763nyc
MemberKuna olen väga tugev suitsetamise vastane, siis pooldan väga sellist laadi ekstreemset suitsuvastast propagandat (Y)
märts 9, 2009 at 6:55 p.l. #185770TerrenCe
MemberSellise lühifilmi kohta väga head ja realseed stseenid. Suitsetamise vastu olevana pooldan sellist filmi, hirmutab võibolla natuke suitsetajaid:D
märts 9, 2009 at 6:58 p.l. #185772Kaku
Memberhuvitavalt tehtud, kuid suitsetajaid see vaevalt hirmutab.
märts 9, 2009 at 8:38 p.l. #185792Mailman
MemberKes tahab, see teeb nkn edasi
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>märts 9, 2009 at 8:54 p.l. #185797sande88
Memberhuvitavalt tehtud, kuid suitsetajaid see vaevalt hirmutab.Ei jah.. lahe filmike
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aga mulle ei meeldi pm, et inimestele näkku valetatakse. Ja tõestamata asju esitatakse faktide pähe ja veel kümnetes kordades hullemalt kui need reaalselt on.
märts 9, 2009 at 9:12 p.l. #185802uskumatu
MemberKeelevähi unustati mainida? Ma pole küll suitsetaja, kuid olen vahest kuulnud et suht suur risk on saada keelevähk suitsetamisega.
märts 9, 2009 at 9:24 p.l. #185806daemonium
MemberMõttetus.Taoline ajupesu on tobe.Kui oleks veel suitsetaja,siis paneks vaid õlgu kehitama …
aga juba seitse aastat ei ole,
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>märts 9, 2009 at 9:29 p.l. #185808Jõukahoolik
MemberMõttetus.Taoline ajupesu on tobe.Kui oleks veel suitsetaja,siis paneks vaid õlgu kehitama …aga juba seitse aastat ei ole,
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jah, halvasti välja kukkunud või olen varemgi taolisi videoid küllaga näinud.
-
AutorPostitused
- You must be logged in to reply to this topic.