Suits, alkohol, tervis ja treening
- This topic has 850 replies, 335 voices, and was last updated 11 years, 8 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Alkohol on alkohol. Mõlemad ei sobi sportlastele.
Kuigi kindlasti keegi tark tuleb ja laidab maha mu sõnad
Alkohol on alkohol. Mõlemad ei sobi sportlastele.Kuigi kindlasti keegi tark tuleb ja laidab maha mu sõnad
??:”>Eeeeeeiiiiii, õlu on kasulikum/vähem kahjulik vormile!
Tänu suitsetamise maha jätmisele tuligi mulle selline “loll” idee, et hakata uuesti sporti tegema
 ja igal nädalavahetusel läbustamise asemel on mul läbu (mõtlen siis selle all täis olemist olenemata alkost) 1 kord kuus ja 1 kord nädalas luban omale 1 pdl Saku Ice või D-Lighti 0,33l.</p>
<p>Suitsust loobumiseks on vaja kahte asja (minul vähemalt oli nii):</p>
<p>1. Soov suits maha jätta</p>
<p>2. Väike kõrvaline abi, mis minu jaoks tundus alguses täiesti mõttetu, aga osutus vägagi määravaks. Kui kedagi huvitab, siis võin kirjutada sellest natuke lähemalt.</p>
<p>Kusjuures mul on 10 aastat olnud mittesuitsetav naine ja uskuge mind, see motiveerib vaid esimesed 2-4 kuud, pärast kimud täiega edasi.</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
Eeeeeeiiiiii, õlu on kasulikum/vähem kahjulik vormile!</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
seda küll..
aga kooma joomine pole nautimine… minu jaoks vähemalt.. purjus oleks küll 
??:”>Seda küll see aint juhtunud, siis kui kiire õhuvahetus on olnud, algul jahh toas sees tunned, et suudad veel juua, siis lähed välja suitsule ja kohe kuul peas
Kas ma olen nüüd suitsumees või mitte? 1 Suits iga päev on mul kindel, sest tunnen et ei vaja rohkem, samas kui jätan tegemata, tunnen et nagu ikke oleks midagi puudu. Tüüpiline. Aga siiski: Ons se sama kahjulik kui pool pakki päevas või kuna niikuinii linlased on rohkem saastunud kopsudega kui maal elavad suitsetajad, siis ma olen segaduses. Muudab see 1 suits siis midagi?
90% saab sellest igapäevasest 1-st suitsust pakk, alguses ei olegi sul seda vaja, kuid pärast ei oska sa ilma selleta olla
Statistika räägib, et 100% inimestest, kes on suitsu proovinud/teinud surevad kunagi!
Statistika räägib, et 100% inimestest, kes on suitsu proovinud/teinud surevad kunagi!
Kavatsed igavesti elada we
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Statistika räägib, et 100% inimestest, kes on suitsu proovinud/teinud surevad kunagi!Irw, surevad mille läbi?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>siin kohal mainiks, et ka Kalmus suitsetab. Tema tervis tundub küll väga hea
siin kohal mainiks, et ka Kalmus suitsetab. Tema tervis tundub küll väga hea
võimekas inimene oledtee mulle ka analüüs
ma arvan, et kui inimene suudab suurte raskustega ilusti trenni teha, siis tervis just kõige nõrgem pole. tervise nõrgenedes nõrgenevad ka näitajad. Haige või nõrkusega ikka samade raskustega ei treeni.
Teen isegi 1-2 suitsu päevas, nii juba ca. 6-7 aastat,ei ütleks küll ,et midagi hullemaks läheb,kuna kõik füüsilised näitajad kaasaarvatud vastupidavus läheb üha paremaks.
Probleem ple tegelt mitte selles 1-2 suitsus päevas,kui keegi suudab selle juurde jääda,siis ei juhtu mitte kui midagi,aga probleem on selles,et väga tihti kasvab see 10-20 suitsuks päevas,selles on häda ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>- You must be logged in to reply to this topic.
