Skip to main content

Suits, alkohol, tervis ja treening

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Vigastused ja haigused » Suits, alkohol, tervis ja treening

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 851 total)
  • Autor
    Postitused
  • #76333
    r2stik
    Member

    mulle küll nagu mõjus….kehvasti see suitsetamine

    #76337
    Vahue
    Member

    Säh, lugege üks arukas artikkel, enne kui tulete hülgemöla ajama.

    Suitsetamine

    #76340
    carter
    Member

    Sattusin peale ühele artiklile, millel pealkiri :”Ela paremini: Paheliselt!”

    Artikkel ise selline:

    Viska lauale järgmised argumendid, kui keegi tuleb sinu kallal vinguma, et elad pahelist elu.

    Suitseta palju

    Kui Muhammad Ali suitsetanuks, oleks ta praegu terve. Nimelt pidurdab tubakas dopamiini hävitavate ensüümide teket, ent dopamiinipuudus viibki Parkinsoni tõveni. Suitsetajad võivad ka kiiremini südamerabandusest taastuda – nikotiin aitabuusi veresooni luua. Samuti on neil väiksem tõenäosus muutuda ülekaaluliseks, sest nikotiin vähendab söögiisu.

    Ja edasi olid alapunktid a la : ole stressis, kaani õlut, ära kasuta kondoomi, seksi üksi.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #76345
    theONE1
    Member

    Sattusin peale ühele artiklile, millel pealkiri :”Ela paremini: Paheliselt!”

    Artikkel ise selline:

    Viska lauale järgmised argumendid, kui keegi tuleb sinu kallal vinguma, et elad pahelist elu.

    Suitseta palju

    Kui Muhammad Ali suitsetanuks, oleks ta praegu terve. Nimelt pidurdab tubakas dopamiini hävitavate ensüümide teket, ent dopamiinipuudus viibki Parkinsoni tõveni. Suitsetajad võivad ka kiiremini südamerabandusest taastuda – nikotiin aitabuusi veresooni luua. Samuti on neil väiksem tõenäosus muutuda ülekaaluliseks, sest nikotiin vähendab söögiisu.

    Ja edasi olid alapunktid a la : ole stressis, kaani õlut, ära kasuta kondoomi, seksi üksi.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Hakkame kõik nüüd suitsetama! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #76348
    carter
    Member

    Tuleb vist nii välja jah. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #76350
    stainless
    Member

    Igaühe enda asi kas ja kui palju suitsetab. Eks enamusel on ikka nii, et omal nahal tuleb kõik jama läbi proovida, et siis aru saaks, mis õige ja mis mitte.

    Mina võtan keskelt läbi korra kuus aja maha ja popsutan ühe hea sigari konjaki saatel. Hea lõõgastus. Ei tunne sõltuvust, ega mõju ka trennile. Olgem ausad-sõltuvus on vaimselt nõrkadele.

    #76351
    tengri
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Muidugi otsustab igaüks ise,kas teeb suitsu või ei! Oma kogemusest võin õelda,et peale trenni alustamist jätsin suitsutegemise koheselt maha! Kui ikka midagi väga soovid,siis ka saavutad tulemuse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ise tegin suitsu 8 aastat ja jätsin päevapealt maha. Trenn ja tervis on tähtsamad!!!

    #76631
    Rambo vend
    Member

    Olgem ausad-sõltuvus on vaimselt nõrkadele.

    Täiesti nõus. Ma ei hakkagi vaidlema, mis on kasulik ja mis kahjulik, aga sõltuvuses inimene on nõrk inimene. Olgu selleks siis suitsetamine, sokolaad, burgerid, kohv, seebikad, tervislik toitumine, alkohol, narkots, töö, suhted või kõik eelnev korraga. Mulle ei meeldi olla mingi tegevuse ori ja sellepärast ma ei suitseta. Kuigi olen pikalt seda teinud ja saan aru suitsetajatest.

    #76926
    tõstuk
    Member

    suitsetamine kahjustab tervist üleüldiselt

    kuid minu arvates ei tohiks ta lihasekasvatajatele laastavat mõju avaldada, kuid rangelt on see keelatud vastupidavusaladel(kergejõustik, jalgpall, jooksmine jne.)

    Ise suitsetan nädalas ühe sigaretti – lihtsalt ajaviiteks

    #99494
    roulling
    Member

    kui hullult mõjutab suitsetamine treeninguid, kas väga või normaalselt. suitsetamine pidi vereringet halvemaks tegema aga kui väga ja sellega kaasneb siis toitainete aeglasem jaoutumine vere kaudu

    #99495
    maza
    Member

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=7868

    Ehk leiad siit midagi huvitavat…

    #100447
    vend vähk
    Moderator

    Kui võimalik, siis prooviks ilma suitsetamata läbi ajada <img decoding=??:”> . Ma olen küll näinud suitsumehi, kelle erinevad spordisaavutused on olnud suurepärased, aga selliseid on väga vähe. Pealegi…SUITSUMEHENA ÜMMARGUNE 0!!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #100473
    theONE1
    Member

    Ärge suitsetage, sööge porgandit :???:”>

    #100476
    maza
    Member

    Väike parandus Vend Vähile-Suitsumehena 100% aga mehena ümmargune 0 :???:”>

    #100489

    Väike parandus Vend Vähile-Suitsumehena 100% aga mehena ümmargune 0 :???:”>

    Äkki ta mõtles, et tema on suitsumehena ümmargune null ja mehena 100%

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 851 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.