Suits, alkohol, tervis ja treening
Avaleht » Forums » Spetsialistid » Vigastused ja haigused » Suits, alkohol, tervis ja treening
Tagged: trenn ja alkohol
- This topic has 850 replies, 335 voices, and was last updated 11 years, 8 months tagasi by
Draakon40.
-
AutorPostitused
-
märts 19, 2006 at 7:06 p.l. #76333
r2stik
Membermulle küll nagu mõjus….kehvasti see suitsetamine
märts 19, 2006 at 7:10 p.l. #76337Vahue
MemberSäh, lugege üks arukas artikkel, enne kui tulete hülgemöla ajama.
märts 19, 2006 at 7:18 p.l. #76340carter
MemberSattusin peale ühele artiklile, millel pealkiri :”Ela paremini: Paheliselt!”
Artikkel ise selline:
Viska lauale järgmised argumendid, kui keegi tuleb sinu kallal vinguma, et elad pahelist elu.
Suitseta palju
Kui Muhammad Ali suitsetanuks, oleks ta praegu terve. Nimelt pidurdab tubakas dopamiini hävitavate ensüümide teket, ent dopamiinipuudus viibki Parkinsoni tõveni. Suitsetajad võivad ka kiiremini südamerabandusest taastuda – nikotiin aitabuusi veresooni luua. Samuti on neil väiksem tõenäosus muutuda ülekaaluliseks, sest nikotiin vähendab söögiisu.
Ja edasi olid alapunktid a la : ole stressis, kaani õlut, ära kasuta kondoomi, seksi üksi.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>märts 19, 2006 at 7:23 p.l. #76345theONE1
MemberSattusin peale ühele artiklile, millel pealkiri :”Ela paremini: Paheliselt!”Artikkel ise selline:
Viska lauale järgmised argumendid, kui keegi tuleb sinu kallal vinguma, et elad pahelist elu.
Suitseta palju
Kui Muhammad Ali suitsetanuks, oleks ta praegu terve. Nimelt pidurdab tubakas dopamiini hävitavate ensüümide teket, ent dopamiinipuudus viibki Parkinsoni tõveni. Suitsetajad võivad ka kiiremini südamerabandusest taastuda – nikotiin aitabuusi veresooni luua. Samuti on neil väiksem tõenäosus muutuda ülekaaluliseks, sest nikotiin vähendab söögiisu.
Ja edasi olid alapunktid a la : ole stressis, kaani õlut, ära kasuta kondoomi, seksi üksi.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Hakkame kõik nüüd suitsetama!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>märts 19, 2006 at 7:33 p.l. #76348carter
MemberTuleb vist nii välja jah.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>märts 19, 2006 at 7:35 p.l. #76350stainless
MemberIgaühe enda asi kas ja kui palju suitsetab. Eks enamusel on ikka nii, et omal nahal tuleb kõik jama läbi proovida, et siis aru saaks, mis õige ja mis mitte.
Mina võtan keskelt läbi korra kuus aja maha ja popsutan ühe hea sigari konjaki saatel. Hea lõõgastus. Ei tunne sõltuvust, ega mõju ka trennile. Olgem ausad-sõltuvus on vaimselt nõrkadele.
märts 19, 2006 at 7:37 p.l. #76351tengri
Member
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Muidugi otsustab igaüks ise,kas teeb suitsu või ei! Oma kogemusest võin õelda,et peale trenni alustamist jätsin suitsutegemise koheselt maha! Kui ikka midagi väga soovid,siis ka saavutad tulemuse
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ise tegin suitsu 8 aastat ja jätsin päevapealt maha. Trenn ja tervis on tähtsamad!!!märts 21, 2006 at 10:23 e.l. #76631Rambo vend
MemberOlgem ausad-sõltuvus on vaimselt nõrkadele.Täiesti nõus. Ma ei hakkagi vaidlema, mis on kasulik ja mis kahjulik, aga sõltuvuses inimene on nõrk inimene. Olgu selleks siis suitsetamine, sokolaad, burgerid, kohv, seebikad, tervislik toitumine, alkohol, narkots, töö, suhted või kõik eelnev korraga. Mulle ei meeldi olla mingi tegevuse ori ja sellepärast ma ei suitseta. Kuigi olen pikalt seda teinud ja saan aru suitsetajatest.
märts 22, 2006 at 9:19 p.l. #76926tõstuk
Membersuitsetamine kahjustab tervist üleüldiselt
kuid minu arvates ei tohiks ta lihasekasvatajatele laastavat mõju avaldada, kuid rangelt on see keelatud vastupidavusaladel(kergejõustik, jalgpall, jooksmine jne.)
Ise suitsetan nädalas ühe sigaretti – lihtsalt ajaviiteks
detsember 25, 2006 at 10:24 p.l. #99494roulling
Memberkui hullult mõjutab suitsetamine treeninguid, kas väga või normaalselt. suitsetamine pidi vereringet halvemaks tegema aga kui väga ja sellega kaasneb siis toitainete aeglasem jaoutumine vere kaudu
detsember 25, 2006 at 10:29 p.l. #99495maza
Memberhttp://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=7868
Ehk leiad siit midagi huvitavat…
jaanuar 3, 2007 at 1:05 p.l. #100447vend vähk
ModeratorKui võimalik, siis prooviks ilma suitsetamata läbi ajada
??:”> . Ma olen küll näinud suitsumehi, kelle erinevad spordisaavutused on olnud suurepärased, aga selliseid on väga vähe. Pealegi…SUITSUMEHENA ÜMMARGUNE 0!!!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>jaanuar 3, 2007 at 4:17 p.l. #100473theONE1
MemberÄrge suitsetage, sööge porgandit
??:”>jaanuar 3, 2007 at 5:01 p.l. #100476maza
MemberVäike parandus Vend Vähile-Suitsumehena 100% aga mehena ümmargune 0
??:”>jaanuar 3, 2007 at 8:46 p.l. #100489MuskulaarKobras
MemberVäike parandus Vend Vähile-Suitsumehena 100% aga mehena ümmargune 0
??:”>Äkki ta mõtles, et tema on suitsumehena ümmargune null ja mehena 100%
AutorPostitused- You must be logged in to reply to this topic.