Skip to main content

suhkur

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » suhkur

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 2, 2005 at 6:11 p.l. #3468
    Sir
    Member

    Tere. Kas keegi oskaks öelda kui palju kaloreid suhkur sisaldab. Ei suuda leida kuskilt andmeid.

    november 2, 2005 at 6:15 p.l. #61465
    joker
    Member

    Ju see puhas süsivesik on. Ehk siis 4×100= ~ 400 kalorit … 100g siis.

    november 2, 2005 at 6:37 p.l. #61466
    Sohne
    Member

    Palju oleks vaja pärast trenni suhkrut manustada? Siin räägitakse et 2xvalk st. kusagil 60-70g. See teeb 240-280 kcal.

    See peaks sõltuma ju vastavalt kehakaalule ikka?

    või jääb asi nii…

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.