Skip to main content

süda

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » süda

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 30 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • mai 21, 2005 at 7:18 e.l. #4694
    maza
    Member

    kas kulturism on elule ohtlik <_<“> ? kui tahad ikka väga kõvaks teglaseks saada N:Colemani suguseks

    mai 21, 2005 at 7:38 e.l. #54429
    kriskoixx
    Member

    On ja ei ole ka, oleneb mida sa endale sisse sööd või kuskilt mujalt kaudu kehasse transpordid ning samuti kuidas trenni teed jne.

    mai 21, 2005 at 7:55 e.l. #54432
    kame
    Moderator

    kõige tähtsam on toitumine ja trenn + teadmised aga need ookeani tagused tipud nüüd ainult valgust küll koos ei seisa! <_<“>

    mai 21, 2005 at 8:06 e.l. #54435
    maza
    Member

    noo ütleme et ma ei kavatsegi ennast süstima hakata,kindlasti oleks kõige kasulikum saada kõik valgud saada toidust…aga see pole ju eriti mingi hetk enam võimalik kuna toidust ei saa enam nii palju kätte kui vaja <_<“> ,kuid kas kreatiinid proteiinid jne pulbrite ja tablettidena võtmine on kahjulik kui võtta seda eraldi?

    mai 21, 2005 at 8:15 e.l. #54438
    a.p.
    Member

    Ma kahtlustan, et kõigist su pingutustest ja tervise rikkumistest hoolimata ei õnnestu sul Colemani sarnaseks kunagi saada <_<“> …mõtle parem ümber.

    mai 21, 2005 at 8:28 e.l. #54439
    ROtter
    Member

    kas kulturism on elule ohtlik <_<“> ? kui tahad ikka väga kõvaks teglaseks saada N:Colemani suguseks

    Nii ja naa.Kõige rohkem võivad saada kannatada neerud,maks ja süda.Aga samuti liigesed saavad ülemäärase koormuse,mis võib tunda anda vanaduses.

    mai 21, 2005 at 9:15 e.l. #54443
    cyre
    Member

    palju see kulturistide keskmine eluiga on? <_<“>

    mai 21, 2005 at 9:58 e.l. #54446
    erxs11
    Member

    noo ütleme et ma ei kavatsegi ennast süstima hakata,kindlasti oleks kõige kasulikum saada kõik valgud saada toidust…aga see pole ju eriti mingi hetk enam võimalik kuna toidust ei saa enam nii palju kätte kui vaja <_<“> ,kuid kas kreatiinid proteiinid jne pulbrite ja tablettidena võtmine on kahjulik kui võtta seda eraldi?

    Saab küll toidust kätte…usu mind…aga pead korralikult sööma…

    Ise söön päevas 5-6 korda ja valke ca 180g päevas

    mai 21, 2005 at 10:59 e.l. #54447
    bacardi
    Member

    vaatasin just dexteri lehele ja seal kirjas ett asööb umbes 2.5 grams of protein per pound, niiet teeb kokku umbes 580 grammi valku päevas niiet sellist asja küll vist toidust kätte ei saa, kui just imetoit pole:)

    mai 21, 2005 at 11:19 e.l. #54456
    Makaveli
    Member

    vaatasin just dexteri lehele ja seal kirjas ett asööb umbes 2.5 grams of protein per pound, niiet teeb kokku umbes 580 grammi valku päevas niiet sellist asja küll vist toidust kätte ei saa, kui just imetoit pole:)

    Oleks endal MuscleTech sponsor lükkaksin ka NitroTechi söögi alla ja peale <_<“>

    mai 21, 2005 at 12:38 p.l. #54461
    CCB
    Member

    minu teada protein ja kreatiin kyll tervist ei kahjusta ja isegi kui kahjustab, selle peale mõtlen ma vanaduses

    mai 21, 2005 at 3:49 p.l. #54473
    joey
    Member

    senikaua kui on müügis ja legaalne, siis ei tohiks kahjulik olla.

    mai 21, 2005 at 3:59 p.l. #54475
    ROtter
    Member

    Kõik sõltub kogusest.Isegi vesi võib tappa ,kui teda juua 10 l korraga.

    mai 21, 2005 at 4:02 p.l. #54476
    dopingukytt
    Member

    Noo.. raskuste tõstmine mõjub veits liigestele, aga kui nii mõelda leiad, et iga asi on ju tegelt kuidagi kahjulik.

    mai 21, 2005 at 7:30 p.l. #54485
    sheffnaster
    Member

    Artiklis räägiti, et igasugune treening on südamele hea. Kui sa saad Colemani suguseks, siis ma ei usu, et sa tahad sellest vanaduses loobuda ja treenid uhkelt vanaduses edasi ja lõpuks suredki kangi all ära ja puusärgis oled õlitatuna ning jalas poseerimis stringid. Nii võttes, jah, kulturism tapab : >

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 30 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.