strip või aeroobika
- This topic has 2 replies, 2 voices, and was last updated 17 years, 6 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Kes on käinud stripaeroobika trennides? Kas see on rohkem tantsulisem või aeroobika moodi võimlemine? Kas tavaaeroobika mittearmastaja võiks seda nautida?
Tere,
ise pole käinud
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, kuid ehk see abiks. Ülevaatlik artikkel.Mina käisin prooviks Revalis eelmise aasta lõpus, kui seal strippaeroobikaga alustati. Päris huvitav oli.
Alguseks oli tavaline soojendus, mingi lihtne kavake, ja seejärel sai ka seda stripi poolt proovitud.
Mingit hirmus hullu koormust sealt ei saanud, kuid ilmselt see oleneb konkreetsest tunnist. Lõbus oli küll, sest saime kasutada teistlaadset liikumist kui tavalises aeroobikas.
Mina soovitaks kindlasti ikka oma nahal ära proovida, sest ainult nii saab teada, kas meeldib või ei. Aga põlvekaitsmed võiks kaasa võtta, sest esimesed paar tundi saavad põlved päris kõvasti vatti
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.