Skip to main content

Split Kolmeks

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » Split Kolmeks

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #6710
    stolen
    Member

    Plaanin siin algajate kavalt peagi yle minna splittimisele. Treenin 3 korda nädalas. Kas sel juhul Kiivikase 3 jaotatud kava sobib kasutada v6i peaks midagi muud vaatama? Küsimus tuli just sellest et soovitatud on 2+1+1+1+2, see seeb 5 trenni nädalas (sry ei saa täpselt aru )

    #71351

    Aga palun, kasuta seda. Sobib.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.