Skip to main content

Spagaat

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » Spagaat

Viewing 5 posts - 16 through 20 (of 20 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 6, 2010 at 11:39 e.l. #247489
    veikot
    Member

    Olen ka endale eesmärgiks seadnud spagaat ära teha! Hetkel tundub küll suht võimatu, vanust ka üksjagu …

    jaanuar 6, 2010 at 1:36 p.l. #247519
    seedorf90
    Member

    Kas mitte ei olnud 2liiki spagaate: piki spagaat ja harki spagaat, piki spagaadi tegemine tuleb palju kergemalt kui harjutada. Aga tolle harki spagaadiga on keerulisem, kui puusad väga kinni on siis läheb ikka kaua aega. Kui ma ykskord harjutama hakkasin siis oli stiimuliks see, et isegi Reet Linna suudab seda vanast peast ja miks ma ei peaks suutma. Harki spagaati pole siiamaani veel ära teind, kuid tean, et siuke suur mees nagu Kaido höövelson teeb selle ka ära, ning suur stiimul on mul jällegi olemas…

    jaanuar 6, 2010 at 1:47 p.l. #247522
    Aile
    Member

    Kas mitte ei olnud 2liiki spagaate: piki spagaat ja harki spagaat, piki spagaadi tegemine tuleb palju kergemalt kui harjutada. Aga tolle harki spagaadiga on keerulisem, kui puusad väga kinni on siis läheb ikka kaua aega. Kui ma ykskord harjutama hakkasin siis oli stiimuliks see, et isegi Reet Linna suudab seda vanast peast ja miks ma ei peaks suutma. Harki spagaati pole siiamaani veel ära teind, kuid tean, et siuke suur mees nagu Kaido höövelson teeb selle ka ära, ning suur stiimul on mul jällegi olemas…

    Vello Vaher ütles, et arengut silmas pidades on tähtis venitada ennast tund aega päevas.

    Kes teist venitab ennast tund aega päevas? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 6, 2010 at 1:53 p.l. #247524
    seedorf90
    Member

    no kellelgi pole vga seda aega, et tund aega venitada igapäev <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> tundub kuidagi tuim

    jaanuar 6, 2010 at 2:41 p.l. #247530
    emmimees
    Member

    Tahaks ka paremini venima saada jalgu, Arcticus hakkab Stretching uuesti …peab käim ahakkama, tund aega venitamist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 16 through 20 (of 20 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.