ma tahan teha spagaati, mul jalad natuke rohkem painduvad küll kui varem, sest ma olen juba natuke harjutanud, aga tahaks teada mis harjutusi selle jaoks oleks ikkagi vaja teha,
lihtsalt harjutad venitad nagu ikka spagaati ja ex ta tasapisi tuleb …mu 6de painutas ka vahest j2i vahele ka aga kuskil aastaga tegi 2ra ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>