Skip to main content

Soojendus

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Soojendus

Viewing 5 posts - 16 through 20 (of 20 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • juuli 16, 2013 at 11:32 e.l. #346607
    Low Protein Forever
    Member

    Joon, kuna suu kuivab ja saan sellest nii palju kasu, et ilma lihtsalt ei oleks üldse võimalik teha.

    Mis mõttes ilma ei ole võimalik. Kui sul on kerge kuse häda, ja WC on hõivatud, mis siis ei ole üldse võimalik enam midagi teha või?

    Kui sul tekibki kuse või janu häda, siis saad ikka edasi tegutseda, ja nimetatud hädad kaovad isegi ära pikapeale.

    Ma ei mäleta ka ise, mis seos oli janul ja venitusel. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 16, 2013 at 8:47 p.l. #346657
    Hypix
    Member

    Endal soojenduseks hüppenöör või jooks.

    juuli 16, 2013 at 9:24 p.l. #346661
    gmaster
    Member

    Lugege mõttega läbi see artikkel. Seal jutt ainult treeningu eelsest staatilisest venitusest.

    Dünaamilist venitust seal soovitati. Niiet ärge tehke liiga rutakaid järeldusi.

    juuli 17, 2013 at 6:49 e.l. #346670
    Sarge
    Member

    Lugege mõttega läbi see artikkel. Seal jutt ainult treeningu eelsest staatilisest venitusest.

    Dünaamilist venitust seal soovitati. Niiet ärge tehke liiga rutakaid järeldusi.

    Kusjuures ühes uuringu oli, et kui teha pärast staatilisi venitusi dünaamilisi venitusi, siis sooritusvõimele see negatiivselt ei mõju.

    juuli 17, 2013 at 10:48 e.l. #346700
    Marxengel
    Member

    tundub pädev

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 16 through 20 (of 20 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.