Soojendus
- This topic has 4 replies, 4 voices, and was last updated 15 years, 8 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Mis te arvate, kas õlahädad võivad tuleneda sellest, et ma venitan neid “külmana”, st ei jookse enne trenni (ei ole higine), lihtsalt suvaliselt rahulolekust hakkan neid venitama ja siis trenni tegema ?
Mind lihtsalt vaevavad need õlad, kuigi mul oli hiljuti kuu aega paus igasugusest lihastrennist, hiljuti alustasin uuesti, raskused päris madalal, aga ikka mingi kerge valu/ebamugavustunne on, kui teen trenni, mis pole isegi õlale või rinnale .
Kas teil on selliseid hädasid olnud ?
Mis te arvate, kas õlahädad võivad tuleneda sellest, et ma venitan neid “külmana”, st ei jookse enne trenni (ei ole higine), lihtsalt suvaliselt rahulolekust hakkan neid venitama ja siis trenni tegema ?Kas teil on selliseid hädasid olnud ?
On.
Ja täpselt sama lolli käitumise tulemusena,
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>hahahaaa
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ootan 4. teemat su õla kohta
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Miks sa ei jätka oma sama vana teema all oma õlgadega seotud vigastuse kohta abi küsimist ?
- You must be logged in to reply to this topic.