Skip to main content

Smithi masin

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Smithi masin

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 12, 2011 at 2:05 p.l. #16912
    qnn
    Member

    Tekkis küsimus, et kui palju kaalub smithi masina kang, mõtlen seal ka surumisel tekkivat hõõrdejõudu.

    aprill 12, 2011 at 2:19 p.l. #297093
    matjusm
    Member

    Tekkis küsimus, et kui palju kaalub smithi masina kang, mõtlen seal ka surumisel tekkivat hõõrdejõudu.

    Iga masin on erinev ning see sõltub ka sellest kui hästi kang mööda oma kinnitusi libiseb. Minu jõusaalis on kirjas et algraskus on 9kg.

    aprill 12, 2011 at 3:30 p.l. #297101
    lifter
    Member

    Iga masin on erinev ning see sõltub ka sellest kui hästi kang mööda oma kinnitusi libiseb. Minu jõusaalis on kirjas et algraskus on 9kg.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    sellele kangile siis küll midagi peale laduda ei julgeks… pole ime, et sulle smithi masin ei meeldi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    TÜ ASKis tundub kang selline tavalise 20kg jämedusega olevat + veel kinnitused (*sangad*)… tegelikult otsast plastmass, ehk kogukaal äkki sinna 17-18kg juurde <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga muidu õige märkus libisemise kohta… mida veel arvestada tuleks, on see, et nurga alt surudes liigub ka kang üles, aga tunduvalt raskemalt kui otse alt üles surudes… enivei smithi masin on hea abiharjutuste tegemiseks, palju parajasti peale satub raskuseid, ei tohiks kedagi kottida… kettad vali nii, et korduseid jõuad vastavalt oma treeningprogrammile teha ja kogu moos…

    aprill 12, 2011 at 3:36 p.l. #297102
    matjusm
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    sellele kangile siis küll midagi peale laduda ei julgeks… pole ime, et sulle smithi masin ei meeldi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei masin on korralik, Life Fitnessi poolt tehtud nii et tipptootja toodang. Peal kirjas ka koormustaluvus mis praegu meelde ei tule (mul on jõusaalis muudki teha kui Smithi masinat uurida) kuid oli päris korralik. Võin homme kui trenni lähen üle vaadata.

    aprill 12, 2011 at 3:48 p.l. #297103
    joonast
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    sellele kangile siis küll midagi peale laduda ei julgeks… pole ime, et sulle smithi masin ei meeldi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    TÜ ASKis tundub kang selline tavalise 20kg jämedusega olevat + veel kinnitused (*sangad*)… tegelikult otsast plastmass, ehk kogukaal äkki sinna 17-18kg juurde <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga muidu õige märkus libisemise kohta… mida veel arvestada tuleks, on see, et nurga alt surudes liigub ka kang üles, aga tunduvalt raskemalt kui otse alt üles surudes… enivei smithi masin on hea abiharjutuste tegemiseks, palju parajasti peale satub raskuseid, ei tohiks kedagi kottida… kettad vali nii, et korduseid jõuad vastavalt oma treeningprogrammile teha ja kogu moos…

    Vaevalt küll, et see smithi masina kang kaalub 9kg. 9kg on tõenäoliselt selle pärast , kuna teisel pool on vastukaaluks raskused.

    aprill 12, 2011 at 3:52 p.l. #297104
    matjusm
    Member

    Vaevalt küll, et see smithi masina kang kaalub 9kg. 9kg on tõenäoliselt selle pärast , kuna teisel pool on vastukaaluks raskused.

    Ei ole seal mingeid vastukaalu raskuseid. Masinal on kirjas “Starting resistance 9kg”.

    See et Smithi kang näeb välja nagu standardtne kang ei tähenda et ta oleks ka sama kaaluga.

    aprill 12, 2011 at 4:48 p.l. #297109
    qnn
    Member

    smithi masina kang on kergem küll kui 20kg tavaline kang, aga ma just mõtlengi hõõrdejõudu ja jõusaalis kus ma käin ei saa otse ülesse ka suruda vaid on kerge nurga all.

    aprill 12, 2011 at 4:59 p.l. #297111
    lifter
    Member

    smithi masina kang on kergem küll kui 20kg tavaline kang, aga ma just mõtlengi hõõrdejõudu ja jõusaalis kus ma käin ei saa otse ülesse ka suruda vaid on kerge nurga all.

    Sa oled vist paar tundi füüsikat vahele jätnud.

    See hõõrdejõud sõltub täielikult sellest, kuidas sa surud. Otse alt üles puhta tehnikaga on ta pea olematu. Kui aga surud külje pealt, siis edu raami paigast liigutamisega, raskus kõrgemale küll ei tõuse. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ehk mingit tegurit sa hetkel siin küll ei saa.

    aprill 12, 2011 at 5:13 p.l. #297118
    renku
    Member

    Tartu Arcticus on 21,4 kg, kaalusin ära.

  • Autor
    Postitused
Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.