Skip to main content

SKG transformation journey

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » SKG transformation journey

Tagged: 

Viewing 15 posts - 901 through 915 (of 1,340 total)
1 2 3 … 60 61 62 … 88 89 90
  • Autor
    Postitused
  • mai 15, 2015 at 6:27 p.l. #380789
    SKG
    Member

    mai 16, 2015 at 1:45 p.l. #380829
    SKG
    Member

    Oh yeah… Loodetavasti saab striime kuskilt hiljem vaadata.

    r2ee6DY.jpg

    Hahahaa.. tahaks nüüd terves pikkuses näha.

    mai 16, 2015 at 10:30 p.l. #380852
    SKG
    Member

    Huh, viimaks saan öelda, et viimase 9 kuuga kaotasin ligi 60kg. Pole paha!

    QKzW6be.gif

    mai 17, 2015 at 12:58 p.l. #380868
    SKG
    Member

    Jalatrenn hommikul.

    Kükk 130kg, 8 kordust, 4 seeriat.

    Sääred jalapressil @ max, 8 kordust, 4 seeriat.

    Enne tõmbasin energia ka sisse.

    p1oU28F.jpg

    Squatting in the dip rack. Tutikas kang oli täna. Võtsin talt kohe ka süütuse.

    WSBBFtv.jpg

    mai 18, 2015 at 3:18 p.l. #380915
    martinkink
    Member

    Kas tavalised monsterid, redbullid jt lahjaks ei jää. Või kiirelt hea võtta lihtsalt?

    mai 18, 2015 at 4:23 p.l. #380920
    SKG
    Member

    Kas tavalised monsterid, redbullid jt lahjaks ei jää. Või kiirelt hea võtta lihtsalt?

    Korraliku ergutiga a la AMP Citrate või DMAA muidugi võrrelda ei anna. Aga mul hetkel pole muud.

    Peangi tellima nii kaua kui asi veel legaalne on.

    mai 18, 2015 at 4:57 p.l. #380926
    martinkink
    Member

    Korraliku ergutiga a la AMP Citrate või DMAA muidugi võrrelda ei anna. Aga mul hetkel pole muud.

    Peangi tellima nii kaua kui asi veel legaalne on.

    Seda arvasingi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 18, 2015 at 5:22 p.l. #380929
    SKG
    Member

    Seda arvasingi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tahad unustamatut laksu siis… http://www.blackburndistributions.com/amp-citrate-powder.html

    Tõmbab nii tunnelisse ära et ohohhoo.

    Ja ei pea tingimata enne trenni. Võib näiteks ka enne kluppi minekut panna. Olen proovinud. :ph34r:

    See pole soovitus. Igaüks omal vastutusel.

    mai 18, 2015 at 5:26 p.l. #380931
    martinkink
    Member

    Tundub huvitav

    mai 18, 2015 at 7:33 p.l. #380946
    empire
    Member

    Tahad unustamatut laksu siis… http://www.blackburndistributions.com/amp-citrate-powder.html

    Tõmbab nii tunnelisse ära et ohohhoo.

    Ja ei pea tingimata enne trenni. Võib näiteks ka enne kluppi minekut panna. Olen proovinud. :ph34r:

    See pole soovitus. Igaüks omal vastutusel.

    Soovitatav doos on päris pisike, annab kaaluda seda ju

    mai 18, 2015 at 7:35 p.l. #380947
    SKG
    Member

    Soovitatav doos on päris pisike, annab kaaluda seda ju

    Segad mingi asja hulka. Kasvõi dekstroosiga kokku.

    mai 18, 2015 at 7:38 p.l. #380948
    SKG
    Member

    Täna tegin selga. Algselt tahtsin varahommikuse välitrenni teha lastemänguväljakul. Aga vihma sadas nii kõvasti, et tegin saalis siiski. Äkki saan homme.

    4 seeriat lõuatõmbeid, 10 kordust, lai haare, all paus/venitus.

    4 seeriat dumbbell rows mõlemale poolele, 15 kordust, 40kg hantel.

    Tänane erguti.

    HnYNs76.jpg

    mai 19, 2015 at 12:16 p.l. #379630
    SKG
    Member

    YYjbRSa.jpg

    162mg kofeiini kokku.

    xaEhnXP.jpg

    mai 19, 2015 at 2:26 p.l. #379634
    Fdvk
    Member

    Vahepeal teed kofeiinist pausi ka või aastaläbi?

    mai 19, 2015 at 3:24 p.l. #379635
    SKG
    Member

    Vahepeal teed kofeiinist pausi ka või aastaläbi?

    Teen ikka pausi jah.

    Hetkel huvi proovida eri jooke <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 901 through 915 (of 1,340 total)
1 2 3 … 60 61 62 … 88 89 90
  • You must be logged in to reply to this topic.