Skip to main content

SKG transformation journey

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » SKG transformation journey

Tagged: 

Viewing 15 posts - 856 through 870 (of 1,340 total)
1 2 3 … 57 58 59 … 88 89 90
  • Autor
    Postitused
  • aprill 21, 2015 at 2:56 p.l. #379972
    SKG
    Member

    Tere. Jalapäev oli. Goblet Squats seekord. 40KG hantliga.

    Järgmine kord proovin teistsuguse käeasetusega. Peod ülespoole.

    Idee sain Marc Loblineri hiljutisest videost, pilt: https://instagram.com/p/1JdPUUjHPl/

    Paar swolfie-t ka:

    CGZaA5k.jpg

    aprill 24, 2015 at 1:52 p.l. #380086
    SKG
    Member

    Suvi tuleb. Rannamusklid suureks. Vabandused heli pärast :ph34r:

    aprill 24, 2015 at 7:38 p.l. #380091
    SKG
    Member

    Nägin täna Lyle McDonaldi FB grupis keegi postitas… 187aVav.jpg

    aprill 25, 2015 at 2:04 p.l. #380127
    SKG
    Member

    Üks lemmiktoite mul peale trenni koos valgusheigiga.

    7Fc6PAT.jpg

    Vaatan, et nädalavahetusel on see väike saal eriti rahvast täis. Pushday oli ja sain ainult pec fly masinal teha (lol) ja dipse. Vähemalt tegin palju mahtu selle eest. Homme jalad.

    aprill 27, 2015 at 5:41 p.l. #379508
    SKG
    Member

    Jalapäev. Tegin selfie ka lõpus.

    zzGEe5O.jpg

    aprill 27, 2015 at 5:44 p.l. #379509
    Tim.
    Member

    Üks lemmiktoite mul peale trenni koos valgusheigiga.

    7Fc6PAT.jpg

    Vaatan, et nädalavahetusel on see väike saal eriti rahvast täis. Pushday oli ja sain ainult pec fly masinal teha (lol) ja dipse. Vähemalt tegin palju mahtu selle eest. Homme jalad.

    Kas seal siis pole tavaks sõbralikult jagada pinki / masinaid, kui rahvast palju?

    aprill 27, 2015 at 5:53 p.l. #379513
    SKG
    Member

    Kas seal siis pole tavaks sõbralikult jagada pinki / masinaid, kui rahvast palju?

    On ikka, aga olidki juba jagatud ja kolmandaks ma ei lähe. Puhkepausid lähevad liiga pikaks.

    aprill 28, 2015 at 8:01 p.l. #380227
    SKG
    Member

    Tegin selga. Jõudu oli täna kuidagi kahtlaselt palju heh. That TRT must be kickin in LOL.

    Samas olen aastate jooksul täheldanud eraelus toimuva ja treeningtulemuste korrelatsiooni :roll:

    Mõnikord ajab mõni naine tuju ikka nii mustaks, siis lähed saali, vihast PR-id lendavad kohe. You win some you lose some.

    Aparatuur pole just kiita kohati :o Peale ja enne kasutamist soovitatav vist penitsiliinisüstid teha endale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> :D <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    1bAXGmn.jpg

    Panin enne ikka laksud ka sisse.

    #roidzzz

    MyshqyI.jpg

    aprill 28, 2015 at 9:53 p.l. #379689
    SKG
    Member

    wURP1RK.jpg

    aprill 29, 2015 at 1:02 e.l. #379690
    SKG
    Member

    Förstemanni uus jalapäeva treeningvideo.

    No need jalad ja tagumik… @5:04 eriti hästi näha külgvaates. Out of this world :o:wub:

    aprill 29, 2015 at 9:21 p.l. #379581
    SKG
    Member

    Täna oli rind-õlad-triitseps, aga lõpus tegin biitsepsit ka ikka.

    Kohupiim vahtrasiirupiga.

    0yaaiMm.jpg

    aprill 30, 2015 at 6:27 e.l. #379564
    martinkink
    Member

    Korralik magustoit

    aprill 30, 2015 at 12:47 p.l. #379573
    SKG
    Member

    Korralik magustoit

    Igavad toidud (kohupiim) tuleb huvitavaks teha, muidu on kiirelt kopp ees. Või noh.. kopp tuleb ette pikema aja peale siis.

    Vahepeal sai vannide kaupa liha omale tehtud, sai sest ka kopp nii ette, praegu olen puhtalt kohupiima ja valgusheikide peal olnud. Mingeid kahtlaseid Poola viinereid söön ka vahest.

    yyPMUdp.jpg

    aprill 30, 2015 at 2:59 p.l. #379577
    MaPo
    Member

    Mis sul selle pan-ide teemaga on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Viinerit seal riigis siis kohapeal ei tehta või on maitse nii hea neil… poolataridel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 30, 2015 at 5:11 p.l. #379708
    SKG
    Member

    Mis sul selle pan-ide teemaga on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Viinerit seal riigis siis kohapeal ei tehta või on maitse nii hea neil… poolataridel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Haha. Mul oli?/on?/it’s-fucking-complicated-shit Poola girlfriend jah… sealt jäi nagu külge.

    Ahh never mind lol.

    fs7ondn.jpg

    Käisin kehaehitamistoidu™ shoppingul, näe Poola kohupiim platsis jälle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Iirlased ise ju ei tooda üldiselt. Niššikaup.

    qIwA466.jpg

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 856 through 870 (of 1,340 total)
1 2 3 … 57 58 59 … 88 89 90
  • You must be logged in to reply to this topic.