Silvar Rückenberg
- This topic has 2,032 replies, 110 voices, and was last updated 10 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Siuke värk
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sellise vormiga võib juba nädalapärast Emajõe suursoose 60 km matkale minna küll. 3 päeva ja kaks ööd!
Sulle midagi: http://www.ifbb.ee/?Page=16&formID=1
Jah, loodus tühja kohta ei salli. Kui üks vendadest “kukub ära”, siis teine on ikka pildis või tuleb pilti…
Ja mina olen sellega rahul…
Midagi ei ole teha, ilmselt kunagi näeb meid ka laval koos
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>…Team Rückenbergis mehed triibutavadki!
PS. Täna oli jalgpallis liiga mäng veel, et jalg parajalt pehme.
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ehk siis 90 minutit intervalltreeningut 
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.Team Rückenbergis mehed triibutavadki!
Taavi,kuidas kommeteerid lihas kasvu kui keha rasva protsent sinna 10% kanti jääb ja alla?
Taavi,kuidas kommeteerid lihas kasvu kui keha rasva protsent sinna 10% kanti jääb ja alla?
Soovitan. Kogu aeg on pilk vormi peal ja on reaalselt arengut näha. Kui rasva peale kogud, ei tähenda, et see lihase arvelt on ja ei saa seda kontrollida ka visuaalselt. Lihaskasvu jaoks ei ole vaja ulme pluss kaloraaži.
4 Jõge ning lõputu hulk soo ja raba kilomeetreid sai ületatud aga meie sõprust ei ületa miski” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja nii sai jälle üks suur rännak jälle seljataha.
- You must be logged in to reply to this topic.