Skip to main content

Silvar Rückenberg

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Silvar Rückenberg

Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 2,033 total)
1 2 3 … 11 12 13 … 134 135 136
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 30, 2012 at 11:23 e.l. #281736
    V.K
    Member

    Kui aus olla, siis maru G*Y teema tundub see Men’s Physique, paras naljanumber!!! :lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sellist asja võiks korraldada tõesti aind kusagil ilumessi vms raames…

    oktoober 30, 2012 at 8:52 p.l. #279806
    Kevin de puta madre
    Member

    Selline asi sobib vis rohkem kuhugi itaaliasse või usasse, kus guido kultuur väga arenenud…

    november 2, 2012 at 9:59 e.l. #328629
    Oras
    Member

    Lisan ka paar pilti, mis enda silmale kõige paremad tundusid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-15592-0-90464500-1351850323.jpg

    post-15592-0-80565900-1351850330.jpg

    november 20, 2012 at 6:53 p.l. #330460
    mees muistne
    Member

    Sai siis tehtud jälle väike ühistreening. Peale mida käisime veel kultuuri nautlemas. Kui Vanemuises pole käinud pole Tartus käidud. Nüüd on siis ka meil vaadatud “Musta pori näkku “. Soovitan kõigil vaatama minna. Aga mõned põgusad pildid ka treeningust :-)

    post-5910-0-13374600-1353436207.jpg

    post-5910-0-63135600-1353436524.jpg

    post-5910-0-79952800-1353436553.jpg

    post-5910-0-08203500-1353436581.jpg

    post-5910-0-17018700-1353436803.jpg

    post-5910-0-79269400-1353436970.jpg

    post-5910-0-84203000-1353437083.jpg

    post-5910-0-93839300-1353437151.jpg

    post-5910-0-24700300-1353437203.jpg

    post-5910-0-80624300-1353437319.jpg

    post-5910-0-12711000-1353437343.jpg

    post-5910-0-01849700-1353437471.jpg

    november 20, 2012 at 7:56 p.l. #330465
    Sarge
    Member

    Kunas 300 kükki ära teeme? Võiks enne 12. detsembrit ära teha, muidu pean kaasa ainult elama tulema.

    detsember 8, 2012 at 8:01 p.l. #331923
    Silvar Fast
    Member

    Tsau ja kena laupäeva õhtut. Täna sai tehtud ühistreening meie team i ühe uusima liikme Jürgen Otsaga. Tuleb tunnistada , et see 19 aastane mees on ikka loom, nii jõult kui ka lihastelt. Kõik, kes tahavad juuniorides tegusid teha, peavad arvestama selle mehega. Tegime üheskoos selja ja biitsepsi. Trennis olid meile tuge pakkumas ka Edmund Pilt ja Jüri Juurikas.Lõpetatud sai põgusa pildiseeriaga. Homsest hakkame tõsiselt töötama ka kõigi meie meeste ja naiste poseerimisega. EKV on juba silme ees ;-) NB! Kaadri taga oli ka Esta ja te lihtsalt ei taha teada , kui hea vorm tal on ;-) Kindlasti tema kõigi aegade parim… nii, et hoidkem pöialt…usun , et nädlapärast hakkavad laksud käima ;-)

    post-28465-0-22987500-1354995214.jpg

    post-28465-0-16673000-1354995319.jpg

    post-28465-0-12623300-1354995446.jpg

    post-28465-0-10546000-1354995544.jpg

    post-28465-0-35723000-1354995572.jpg

    post-28465-0-48567000-1354995664.jpg

    post-28465-0-64522900-1354995803.jpg

    post-28465-0-09086300-1354995879.jpg

    post-28465-0-86282100-1354995901.jpg

    post-28465-0-67657600-1354995965.jpg

    post-28465-0-60066700-1354996031.jpg

    post-28465-0-85928000-1354996066.jpg

    post-28465-0-19420400-1354996125.jpg

    post-28465-0-58954800-1354996182.jpg

    post-28465-0-43478300-1354996194.jpg

    post-28465-0-00462900-1354996281.jpg

    detsember 8, 2012 at 8:07 p.l. #331925
    Silvar Fast
    Member

    detsember 8, 2012 at 8:14 p.l. #331927
    Silvar Fast
    Member

    See kõik juhtus salaja, siis kui Kirp all korrusel trenni tegi ;-)

    detsember 8, 2012 at 8:19 p.l. #331929
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    See kõik juhtus salaja, siis kui Kirp all korrusel trenni tegi ;-)

    Paneb tõesti küsima, kus ja kuidas see kõik toimus, sest mind ei saanud sa täna kohe kuidagi näha. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vähemalt tean, et korralikud julgestajad oleks olnud varnast võtta.

    detsember 8, 2012 at 8:37 p.l. #331930
    Silvar Fast
    Member

    Ma arvasin , et sa 18.00 seal all. Ma plaanisin sulle isegi eile vastata… :-D aga polnud enda foorumi parool meeles :-) Aga teinekord võin teha su olemise julgeks ;-)

    detsember 8, 2012 at 8:49 p.l. #331932
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Ma arvasin , et sa 18.00 seal all. Ma plaanisin sulle isegi eile vastata… :-D aga polnud enda foorumi parool meeles :-) Aga teinekord võin teha su olemise julgeks ;-)

    No selge. Siis oleks v-o isegi kohale tulnud.

    Teinekord teab. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 9, 2012 at 11:10 e.l. #331973
    Ott Kiivikas
    Member

    Silvar kunas ise lavale? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Tore näha et töö käib, Tallinna lahtised MV toimuvad 6. aprill, seega esimene võimalus Lõuna – Eesti ja loomulikult kõigil teistel soovijatel kevadhooaega alustada. Eks aegsasti paneme üles ka võistlusjuhendi.

    jaanuar 6, 2013 at 7:06 p.l. #333967
    Silvar Fast
    Member

    Sai siis tehtud selle aasta esimine poseerimine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Et kedagi mitte ära hirmutada, tegime asja hullemaks, kui tegelt on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Pildid telefoniga tehtud, kvaliteet puudulik. Aga ärgem unustage ära , poseerimise juures ei ole kõige olulisem mitte pildistamine ja pildid, vaid tagasiside ja monitooring. NB! Pange tähele, uus mees keda te veel ei tea aga kevadel näete ja imestate, on piltidel paremalt esimene Martin Absolon. Võistleb nii Athleticus, kui Klassikas. JA NII SEE KOLGATA TEEKOND ALGAS!

    post-28465-0-86096700-1357498470.jpg

    post-28465-0-30812000-1357498616.jpg

    post-28465-0-16407900-1357498629.jpg

    post-28465-0-16487700-1357498658.jpg

    post-28465-0-57885000-1357498726.jpg

    post-28465-0-11733000-1357498798.jpg

    jaanuar 6, 2013 at 7:19 p.l. #333971
    Ott Kiivikas
    Member

    Just mõtlesin teie peale, et kus kadunud olete? Tore et töö käib ja korralik meeskond on kevadeks välja panna. Pildi poiss on ka korralikult paisunud, või teeb lainurk oma töö… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .Kristjan jätkuvalt võistlusvormi lähedases vormis. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 7, 2013 at 8:23 p.l. #334097
    Absalon
    Member

    Tere siis minu poolt, olen Martin Absalon ja nagu Silvar kirjutas, valmistun oma esimesteks võistlusteks Athletic fitnessis ja ka klassikalises kulturismis. Vastavat trenni olen Silvari juhendamisel teinud veidi alla aasta ja senise progressiga jään väga rahule.

    Põhiline eesmärk on teha hea tulemus AF-is. Nagu Kristjan ja Jüri juba tõestanud on, ei ole aerutajatele jõu ja eriti vastupidavuse voorudes vastast. Kuna ise olen sõudmise taustaga, siis saab näha millist konkurentsi suudan mina pakkuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sõudmisega tegelesin kuni 2010 aastani. Põhilise koondiseaja sai võisteldud kaheksapaadis. Selle, suurepäraselt klappiva koosseisuga, sai korjatud igasugu autasusi. Parimateks saavutusteks võib pidada U23 vanuseklassi maailmameistritiitlit ja Euroopa meistrivõistluste IV kohta.

    Siin ka üks pilt mingilt võistluselt, nägude järgi vaadates on tegu alles starditõmmetega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    HF6E4732.JPG

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 2,033 total)
1 2 3 … 11 12 13 … 134 135 136
  • You must be logged in to reply to this topic.