sheipingust
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 21 years, 10 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Oleks väga tänulik mõningase info eest. Nimelt kavas minna järgmisest nädalast sheipingusse, kas peaksin midagi silmas pidama alustades treeningut. A?la mida selga, kas vaja miskit osta (pulsikell vms.) kuipalju enne ja pärast trenni syya ja kellele sheiping sobib yldse.
Minu tead aitavad sheipingu treenerid panna paika toitumist, koostavad mingeid teste isegi(rasva polstri , sialduse möötmised).Et teada saada , kas sulle sheiping üldse sobib pead seal ära käima, mulle see igatahes ei istunud(liiga ühesugused trennid,igav).Pulsikell oleks alati kasulik omada, kuigi ega seal probleeme ilma selleta ei tohiks tekkida, kuna harjutuste vahel kontrollitaks pulssi!Riiete valik on küll sinu enda otsustada, mis sulle kõige paremini istub ja sobib!EDU
- You must be logged in to reply to this topic.