Serious Mass
- This topic has 16 replies, 9 voices, and was last updated 17 years, 5 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere!
Kes teist seda toodet on proovinud? Talve periood seisab ees ning on vaja uuesti minna üle massiperioodile. Olen uurinud veidi selle toote kohta… Nimelt 1 annus sisaldab 334 gr pulbrit – on see tõsi? St, et ühest 5,5 kg potsikust saab ainult 16 serveeringut? Ja kui lugeda, et ühes serveeringus on 50 gr valku, siis võime järeldada 284 gr on süsivesikuid… seda on ju liiga palju. Toote kirjeldus ütleb, et toode kasvatab puhast ja kuiva lihasmassi, aga kui toitumiskava on olemas ning nüüd sihuke “pauk” otsa panna, siis ju võib jääda palju sissesöödud energiat kulutamata ning tekib hoopis rasvumise efekt, mitte kuiva lihase efekt… Eelmise talveperioodi aegu sõin Mass Blasti ning see toimis küll kenasti.
Jagage palun arvamusi.
Ma arvan, et see on ohtlik kraam. Väga kerge paksuks minna. Osta parem puhast valku ja lisa vajalik kogus süsikaid otsa.
Ma arvan, et see on ohtlik kraam. Väga kerge paksuks minna. Osta parem puhast valku ja lisa vajalik kogus süsikaid otsa.Jah, mõte liigub õiges suunas, aga asi selles, et see toode on sellepärast hea, et ta sisaldab vadaku valgu kontsentraati, kaltsium kaseinaati ja muna valget + kolmpleks süsivesikuid. Ok, süsivesikuid saan segada sisse küll nii maltot kui dekstrot, aga valgust saaks panna ainult vadakut – keeruline ise niimoodi kodus kokku segada 3 sorti valku…
Võiks soovitada sulle sama firma (ON) Whey Gold Standard valku. Endal teine tünn järjest läheb ja väga rahul!
See täis ports on umbes 500ml mis on 75% sheikerist. Üks mõõdulusikatäis on juba piisav väiksematele poistele, rohkemaga võib põhja alt niita
“>See kraam tundub sigaodav küll aga mina eelistaks suurema valgusisaldusega tooteid(50;50) või taastajad.
Võiks soovitada sulle sama firma (ON) Whey Gold Standard valku. Endal teine tünn järjest läheb ja väga rahul!Oskad Sa öelda, kui kauaks seda 4,7 kg pakki jätkub? Kui suur on üks serveering (mitu grammi)?
Kui toitumiskava on olemas ja toimib siis pole tõesti mõtet massilisajat süüa, piisab tavalisest valgust.
Süsikaid saab ka odavamalt
Kui toitumiskava on olemas ja toimib siis pole tõesti mõtet massilisajat süüa, piisab tavalisest valgust.Süsikaid saab ka odavamalt
No toitumine ja trenn väga paigas. Viimase aasta jooksul on kehakaal tõusnud 90lt 105le. Söön päevas 6x ja treenin massiperioodil 5x nädalas ja dieediperioodil (kevadest suve lõpuni) 4x nädalas. Nüüd septembrist jälle massiperioodile minek.
Tundub tõesti, et Whey Gold Standard’i peale üleminek on õigustatud, lisades sinna nii aeglaseid kui ka kiiresti imenduvaid süsivesikuid – siis saabki praktiliselt kokku Serious Mass’i ju…
Tubli, oled asjale õigesti pihta saanud.
Võid ka süsikate lisamise asemel lihtsalt puuvilju süüa, pulber pole alati parim.
Oskad Sa öelda, kui kauaks seda 4,7 kg pakki jätkub? Kui suur on üks serveering (mitu grammi)?Mul jätkub seda umbes kuuks. Aga jah selle kahe kulbi asemel panen mina ka ainult ühe,sellest piisab.
Mina soovitaks seda, väärt kraam!
Mul see 2.3 kilone Gold Standardi tünn kestis pea kaks kuud ja võtsin sheigi ennem ja pärast trenni. See suur kott peaks kestma siis 3-4 kuud.
Mul jätkub seda umbes kuuks. Aga jah selle kahe kulbi asemel panen mina ka ainult ühe,sellest piisab.Mina soovitaks seda, väärt kraam!
Mis, palju see puru siis valku sisaldab 100 g, et sul läheb kuus 4,7 kg teda
“>Mis, palju see puru siis valku sisaldab 100 g, et sul läheb kuus 4,7 kg teda“>Ma arvan, et ta mõtles Serious massi.
Mis, palju see puru siis valku sisaldab 100 g, et sul läheb kuus 4,7 kg teda“>Ta oli ilmselty hajevil kui vastas – ta rääkis Serious Mass’ist, selle kõige suuremast kotist (5,5kg). Arvutuste kohaselt jätkub seda 2 nädalaks (kui panna 2 kulbitäit) ning 4 nädalaks (kui panna 1 kulbitäis).
Gold Whey Standardit jätkub arvutuste kohaselt (4,7kg) 4ks kuuks, kui teha kord päevas topelt kogusega sheigi võis siis ühekordne sheik enne ja pärast trenni.
- You must be logged in to reply to this topic.