Seljavalu
- This topic has 7 replies, 6 voices, and was last updated 16 years, 5 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere !
Seljaga on viimasel ajal probleeme olnud. Ükskord sai ta külma aknavahel higise nahaga, õhtuks hakkas natuke valutama, hommikul ärgates oli pisike valu, aga kui kummardusin , et sokki jalga panna, siis tuli hetkeks selline tõsine valu , nagu kirves oleks selga löödud, või midagi teravat, see oli siis korraks ja peale seda ei kannatanud üldse kummardada, ette kallutada ega midagi(siis tuli sama valu mis alguses), alaselg pmslt üldse ei kandnud. Määrisin siis fastum Geliga ja mingi hobuserohuga seda , oma nädal läks, läks paremaks, aga nagu mingi kala oleks veel sees olnud, trennis jälle saab natuke vatti, kodus mingi kummardades jälle sama valu tagasi. Isegi trepist üles käia on valus . Nüüdseks mingi 3x olnud nii , vahepeal nagu täiesti korras isegi.. aga jamh..
Nüüd siis määrin iga päev , võtan mingit rohtu, ibumax või ibomax vms
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , et milles siis asi olla võib? Selgrooga vaevalt midagi viga? Mingi lihasvalu lihtsalt jah? Tuleb natuke kauem ravida ja siis vaikselt uuesti alustada ? Kükkides, jõutõmbes ja tõukamises läheb PUPU-tsi.Ema rääkis ka , et tal mõnikord täiesti lampi kummardades lööb selline terav valu alaselga, siis määrib ja võtab rohtu mingi nädal ++ ja siis kõik korras, seega ei tohiks midagi väga peepus olla? Kellelgi siit olnud selline värk?
Aitäh !
Tere !Seljaga on viimasel ajal probleeme olnud. Ükskord sai ta külma aknavahel higise nahaga, õhtuks hakkas natuke valutama, hommikul ärgates oli pisike valu, aga kui kummardusin , et sokki jalga panna, siis tuli hetkeks selline tõsine valu , nagu kirves oleks selga löödud, või midagi teravat, see oli siis korraks ja peale seda ei kannatanud üldse kummardada, ette kallutada ega midagi(siis tuli sama valu mis alguses), alaselg pmslt üldse ei kandnud. Määrisin siis fastum Geliga ja mingi hobuserohuga seda , oma nädal läks, läks paremaks, aga nagu mingi kala oleks veel sees olnud, trennis jälle saab natuke vatti, kodus mingi kummardades jälle sama valu tagasi. Isegi trepist üles käia on valus . Nüüdseks mingi 3x olnud nii , vahepeal nagu täiesti korras isegi.. aga jamh..
Nüüd siis määrin iga päev , võtan mingit rohtu, ibumax või ibomax vms
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , et milles siis asi olla võib? Selgrooga vaevalt midagi viga? Mingi lihasvalu lihtsalt jah? Tuleb natuke kauem ravida ja siis vaikselt uuesti alustada ? Kükkides, jõutõmbes ja tõukamises läheb PUPU-tsi.Ema rääkis ka , et tal mõnikord täiesti lampi kummardades lööb selline terav valu alaselga, siis määrib ja võtab rohtu mingi nädal ++ ja siis kõik korras, seega ei tohiks midagi väga peepus olla? Kellelgi siit olnud selline värk?
Aitäh !
Närvipõletik ja jääbki korduma ekstreemsetes oludes, sest paranenud koht ei saa kunagi sama terveks kui enne oli.
On olnud küll üsna mitmeid kordi, kuid mitte nii tõsiselt, kui sul. Peale jõutõmbe või küki päeva on andnud tunda. Ilmselt viga selles, et alaselg pole piisavalt tugev, pean sellele rohkem rõhku lihtsalt panema.
Mul õlaga sama jama aeg-ajalt, peale teatud harjutuste vms lööb jälle välja. Avastasin, et kreemidest ja geelidest parem on pipraplaaster. Hoian kaks ööpäeva peal ning võtab valu ära. Iseasi, kas nahk kannatab.
Sul võib q-l kinni olla, piriformis võib liiga pingul olla ning krampi tõmbuda, selle vastu on dynaamilised venitused, mis suht kiiresti valu ära võtavad!
Kui seljas mingit nõksu ei käinud siis pole asi hull.Aga peal määrimise võiks tegeleda ka selja dünaamilise venitusega.Hoida selg soojas.Ülejäänud on aja küsimus.
Närvipõletik ja jääbki korduma ekstreemsetes oludes, sest paranenud koht ei saa kunagi sama terveks kui enne oli.väiksest külmetusest närvipõletik?
- You must be logged in to reply to this topic.