Seljaprobleemid
Avaleht » Forums » Spetsialistid » Vigastused ja haigused » Seljaprobleemid
- This topic has 479 replies, 121 voices, and was last updated 9 years, 2 months tagasi by
CookieRookie.
-
AutorPostitused
-
veebruar 23, 2010 at 11:04 e.l. #258552
emmimees
MemberAnna puhkust, mul kaovad seljavigastused ise kuskil max nädalaga ära.
veebruar 23, 2010 at 11:07 e.l. #258553soomusk
MemberAnna puhkust, mul kaovad seljavigastused ise kuskil max nädalaga ära.See ei ole ju eriline seljavigastus, mis nädalaga ära kaob.
veebruar 23, 2010 at 11:24 e.l. #258562Jarmo Oberst
MemberTere!Peale üht trenni lõi valu sisse ning pole siiani kadunud. Kirjelduste järgi tundub, et disk rõhub närvidele. Ehk teab keegi mõnda tarka inimest kelle poole paika saamiseks pöörduda?
Tänud
Pöördu perearsti poole ja sealt saadetakse sind edasi.
veebruar 23, 2010 at 11:25 e.l. #258564Alexander Andrusenko
ModeratorAnna puhkust, mul kaovad seljavigastused ise kuskil max nädalaga ära.Sul pole siis päris vigastust olnud
veebruar 23, 2010 at 11:30 e.l. #258567Ronin
MemberMa mõtlesin, et kellegil äkki mõni tuttav kiropraktik või miski.
veebruar 23, 2010 at 12:10 p.l. #258573dirty scorpion
MemberKui disk nihkund siis peaks ju trenni/harjutuse käigus tundma hakkama andma?
veebruar 23, 2010 at 12:17 p.l. #258577gmaster
Memberise juba aastaid tema juures käinud
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 23, 2010 at 12:19 p.l. #258578emmimees
MemberSul pole siis päris vigastust olnud
veebruar 23, 2010 at 12:37 p.l. #258585Alexander Andrusenko
ModeratorKrt olen korduvalt alaselja nii ära tõmmanud, et 3 päeva seon valugrimassides kingapaelu ja natukenegi kummardada valus, terav närvivalu niidab jalust. Aga kuskil neljandal päeval hakkan seljale kergemaid harjutusi tegema ja nädala pärast tõstan samu raskusi jälle. Kuigi jah trennis kui see nõks ärakäib siis lööb pildi mustaks hetkeks.Ei tea, imelik. Mina sidusin aasta aega valugrimassides kingapaelu
veebruar 23, 2010 at 12:57 p.l. #258591emmimees
MemberEks ikka jah, lapsepõlves on hirmujutte räägitud kuda ühel vennal korra auto lükkamisest selg eluks ajaks haigeks jäi. .
veebruar 23, 2010 at 2:43 p.l. #258619timo116
MemberEndalgi selg haige. Ise käisin Margus Mustimetsa juures Tartus.
Alessandro: Sa käisid kus, kelle juures ravi saamas ?
veebruar 25, 2010 at 11:47 e.l. #219037Snoopie
MemberMind on vaevanud alaselg viimasel ajal.
Panin tähele seda alles nüüd hiljuti kuna vahest oli magades isegi valus ja segas und. Käisin nüüd nädalavahetusel jooksmas ja pärast oli mõõdukas valu alaseljas.
Peale jõutõmbe, küki päeva on ka alaselg veits valus.
Nalja siin enam pole, peab arsti/küropraktiku poole pöörduma.
veebruar 25, 2010 at 2:52 p.l. #206312smack
MemberKrt olen korduvalt alaselja nii ära tõmmanud, et 3 päeva seon valugrimassides kingapaelu ja natukenegi kummardada valus, terav närvivalu niidab jalust. Aga kuskil neljandal päeval hakkan seljale kergemaid harjutusi tegema ja nädala pärast tõstan samu raskusi jälle. Kuigi jah trennis kui see nõks ärakäib siis lööb pildi mustaks hetkeks.Sa pole mõelnud, et äkki sul puusad kinni ja seepärast tingitud valu?
Või et teed vale tehnikaga?
Ehk hoopiski düsbalanss, millest tingitud ebastabiilsus?
Mis iganes sul kah poleks, kas sellele pole mõelnud, et võiks seljavigastust ennetada. See et valu kaob, ei tähenda aga, et sellega ka probleem haihtub.
Kõlab nagu sa isegi uhke oma valude üle ning nagu seljahäda tavaline nähtus jõusaali kõrvalt.
Ühesõnaga teema algatajale annad vale sõnumi- anna puhkust ja “tühine” probleem kaob ise?!!!
märts 1, 2010 at 6:31 p.l. #259284Rale
MemberTervist,selline probleem et sai umbes 3-4 nädalat tagasi alaselga vigastada jõutõmbega ,et kas jätta natukeseks pooleli või võib väikeste raskustega teha?
märts 1, 2010 at 6:35 p.l. #259285timo116
MemberAnna esialgu nädal või 2 puhkust. Kui ei aita ja valutab edasi siis mine perearstile, võta saatekiri röntgenisse ja lase seljast pildid teha, võimalik, et kuskilt lülid ära nihestanud(ei pruugi aga võib olla üks probleemist). Hilisemalt saad edasi konsulteerida perearsti või mõne targema asjatundjaga. Pean silmas siis füsioterapeuti. Paremat soovitus nagu ei oska anda.
Head paranemist.
AutorPostitused- You must be logged in to reply to this topic.