Selg
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 19 years, 2 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
Kas keegi palun saaks öelda kuidas treenida selja keskmist osa? Pildil ringi sees enamvähem(üleval pool vist ka natuke trapetsit?!) http://www.zone.ee/rvs/selg/selg.jpg?2
Olen näind siin lehel palju juttu lailihase treenimisest, kuid pole aru saanud kuidas seda keskmist osa treenida saaks. Või tuleb see n.ö. kaasa lailihasega?
Palun , valik on sinu http://www.bodybuilding.com/fun/exercises….cle=Middle+Back
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.