Skip to main content

segu?

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » segu?

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 10, 2004 at 5:46 p.l. #1768
    henry
    Member

    Väike küsimus, et kui tahan valku ja kreatiini panna kas nii võib et peale trenni teen sellise segu, et seal sees olex siis valk, glükoos greatiin ja mingi 200-300 ml vett? Ei viitsi eraldi võtta.

    jaanuar 10, 2004 at 7:30 p.l. #35515
    Marek Kalmus
    Member

    Nii olekski kõige targem, peale füüsilist koormust on kõiksuguste asjade imendumine parem.

    jaanuar 12, 2004 at 1:29 p.l. #35516
    henry
    Member

    Aga palju glükoosi peax panema?

    jaanuar 12, 2004 at 1:38 p.l. #35517
    Marek Kalmus
    Member

    See ei ole tegelikult väga oluline, tee maitse järgi paras.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.