Skip to main content

Seeriate ja korduste arv

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Seeriate ja korduste arv

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • mai 14, 2004 at 7:20 p.l. #2464
    tonic
    Member

    Mis vahet on sellel, kas teen 3×10 või 4×10?

    mai 14, 2004 at 7:30 p.l. #38622
    kristian
    Member

    kirjuta täpsemalt (mida tahad saavutada, kuidas treenid jne)

    mai 15, 2004 at 11:42 e.l. #38623
    Elumega
    Member

    Oleneb muidugi kui suurte raskuste võrra sa korraga juurde lisad, aga peaasi et liiga ei tee. Ja muidugi võiksid selle 4 korraga vähem teha kui 10 korda, aga selleest võimalikult suure raskusega

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.