Mul oli sama probleem.Kasutasin valgusheiki ühe toidukorrana ja selle juurde sõin banaani,õuna vms.Seedimine läks sassi.Nüüd võtan valku puhtalt ja probleemi ei ole.Nt.söön,siis 2-3 tundi vahet ja sheik,siis 1 tund vahet ja söök,jne…seedimine korras ja asi toimib.
millega segad ja kui palju korraga??? mida sa selle seedimise kokku jooksmise all üldse mõtled???
mina segan veega, kunagi proovisin piimaga, a see ei sobinud — tegi kõhu lahti!!! liia raskesti seeditav minu mao jaoks!!! praegu kasutan ka lemonit ja seedimisega probleeme ei ole ette tulnud!!! õnneks!!!