Saun – spordina on nüüd asi niikaugele viidud
- This topic has 17 replies, 13 voices, and was last updated 15 years, 6 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Miks peaks sauna üldse 120-kraadiseks kütma?
Kui laod puid ikka hoolega alla, kes seda niiväga grammitab.
Vanemad käivad ära, siis on saunauks pikalt kinni, puud värskelt alla pandud, selleks ajaks, kui mina sauna saan on tihti 120 ees.
Igal asjal on piir. Loodame, et amatöörspordi kulturismis keegi suure dieediga saba ei anna
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Siis paksukesed kisendavad kooris, et sport on kahjulik!Oeh, ega te seal oma vormiga tõesti kaugel ei ole… Sind Taavit ja Otti peaks tippmomentidel suisa uurima, millised need nö tervisenäidud on.
Natalja on ka põnev.
Kodus mul saun, kuid üle 80..90 pole ise seda kunagi kütnud. Siis vähemalt kannatab seal istuda … Samas üks sõber läks kord hoogu ja küttis oma sauna 110-115 peale (esimest korda küttis). No ei olnud seal mugav ega hea olla, võttis karva kärssama ja üle minuti-paari ei kannatanud küll laval istuda
Väga kuiva õhuga pole tõesti probleem ka 110 või 120 C käes istuda, aga see ülikuiv kuumus on mõttetu. Suurema niiskusega u. 80 C (kuni 90) on ikka palju mõnusam, tunned et saun mitte lihtsalt ei kuumuta sind, vaid saun vaikselt “töötleb” sind.
Postitused- You must be logged in to reply to this topic.
