Saun peale trenni
- This topic has 2 replies, 2 voices, and was last updated 17 years, 12 months tagasi by
.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Postitused
-
teen nädalas 2 korda ca 1-1.15 h lihastrenni ja peale seda istun 10-15 minti saunas. miski ütleb, et see peaks aitama ka lihaseid lõdvestada, aga võib-olla hoopis kurnan sellega keha rohkem. tunne on peale sauna küll väga viis
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>oskab keegi teadjamees täpsemalt öelda, millist mõju väike saunaskäik jõutrennile avaldab?
tänud juba ette
teen nädalas 2 korda ca 1-1.15 h lihastrenni ja peale seda istun 10-15 minti saunas. miski ütleb, et see peaks aitama ka lihaseid lõdvestada, aga võib-olla hoopis kurnan sellega keha rohkem. tunne on peale sauna küll väga viis” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
oskab keegi teadjamees täpsemalt öelda, millist mõju väike saunaskäik jõutrennile avaldab?
tänud juba ette
Pmst peaks ju sydant koormama, lihastele ikka h2sti mojub ma kujutan ette, ise teen samamoodi peale trenni, muidugi siinsed saunad on teistsugused, tavaliselt loen ajalehte seal…
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.