Skip to main content

Saun peale jõusaali trenni?

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Saun peale jõusaali trenni?

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 6, 2017 at 1:00 p.l. #27129
    Aevastaja
    Member

    Kas saun vahetult peale trenni on kasulik v mitte ?

    Kui peale trenni valgujooki tarbida ja kohe sauna minna, kas siis on oht et higistan selle koos vedelikuga välja?

    veebruar 6, 2017 at 1:43 p.l. #390335
    Sarge
    Member

    39 minutes ago, Aevastaja ütles:

    Kas saun vahetult peale trenni on kasulik v mitte ?

    On leitud positiivseid efekte taastumisele.

     

    42 minutes ago, Aevastaja ütles:

    Kui peale trenni valgujooki tarbida ja kohe sauna minna, kas siis on oht et higistan selle koos vedelikuga välja?

    Ei.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.