Skip to main content

sai:D

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » sai:D

Viewing 2 posts - 31 through 32 (of 32 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • mai 13, 2010 at 3:20 p.l. #266088
    ROtter
    Member

    Aga loomulikult proovisin.Anlt et kogused läksid juba õige suurteks ja kasu eriti ei olnud …

    pealegi,kusagil siin voorumis jäi silma,et krampe põhjustab ka B-vitamiini puudus(asjatundjad täpsustagu),toda pidi aga leivas olema …

    nii tõingi leiva menüüsse tagasi – ja aitas,krt.

    Mg’d kasutan muidugi edasi.

    B-vitamiini puudus võib olla krampide põhjuseks küll:

    http://www.vitamins-supplements.org/vitamin-B-deficiency.php

    mai 13, 2010 at 4:55 p.l. #266089
    Aile
    Member

    Tegin ise ka vahepeal aktiivselt leiba. Siis aga suretasin juuretise ära ja nüüd on asi sinnapaika jäänud. Aile, saan aru, et kui leiba teha siis vähese suhkru ja soolaga, lisada sinna kõikvõimalikke kasulikke asju (kreekapähkleid, nisukliisid, jnejne) siis leib on ikkagi hea-kasulik-tervislik asi? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Suhkrut ei ole küll vaja.

    Soola… eelista, kas siis meresoola või veel parem mõned mägisoolad. Rose`d kasutan hetkel.

    Juuretise saad ise uuesti teha. Panin retsepti fitness.ee retseptikogumikku avalikuks kasutamiseks.

    Idanda terasid (rukis, nisu. olen kasutanud leiva sees ka idandatud tatart <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ). Linaseemned, kanepiseemned, päevalilleseemned, kõrvitsaseemned jne jne

    Vahest harva võib ka rosina ja datlitega leiba teha. Kui rosinaid leiva sisse panna, siis soovitan nii, et mustab, siis tuleb hea.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 31 through 32 (of 32 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.