Skip to main content

sääred saledamaks

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » sääred saledamaks

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • september 22, 2005 at 12:53 p.l. #5212
    Anonüümne
    Guest

    Tere,

    mure selles, et sääred on hirmus suured. Ja mitte just paksud vaid lihaselised. Kuigi pele treeninguid venitan korralikult, pole sellest nähtavat kasu. Kas oskab keegi aidata kuidas saada sihvakaid saledaid sääri (“sääremarjadest” jutt siis).

    september 22, 2005 at 1:19 p.l. #59578
    hawker
    Member

    Kui pikk oled ja kui palju kaalud? Usun päris kindlalt, et probleem ja lahendus seisneb rasvaprotsendi vähendamises.

    Ja üleüldse pole eales näinud sääri, mis oleks trimmis ja suurema rasvakihita, ent kuidagi lihaselisuse poolest eemaletõukavad.

    september 22, 2005 at 3:25 p.l. #59583
    Marek Kalmus
    Member

    Viimase vastajaga nõus

    september 22, 2005 at 4:50 p.l. #59587
    ROtter
    Member

    Kas sääremarjad on treenimisest lihaselised või sünnipäraselt?

    september 22, 2005 at 7:12 p.l. #59590
    eintsius
    Member

    Väga pikad jooksud kulutavad massi, samas kui on kaasaantud suur säärte mass, siis on neid ikka parajalt raske kontrolli all hoida.

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.