Rusikalöök
- This topic has 101 replies, 35 voices, and was last updated 16 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Defineeri sõna oss.
Oss on selline sõna mida ei saa üheselt defineerida.Ossi tunned lihtsalt ära ta käitumise ja oleku järgi
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ka mõni karvane võib vabalt oss olla.Ekstreemne näide küll aga Wikipedia ütleb Bas Rutteni kaaluks 93kg.. Seal ei aita vist lisakilod.
Lihased on muidugi mingi eelis aga põhiline on tehnika siiski.. kui blokkide lööke ei oska, siis üks korralik laks vastu lõugu ja suurtest lihastest pole erilist tolku.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mehed, see sõna on kiirus. Kiirus tapab
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Endast hulga maad pikemat vastast(kaal polegi niiväga oluline) on mul raske alistada ….ei ulatu lööma igakord tema jäsemete pikkuse tõttu
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Ainus võimalus sellise mõnest löögist kõrvale põigates parajalt ligidale saada.. väle ja liikuv peab olema muidugi …jõud pole kohe kindlasti primaarne 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kohe on oodata jrx-i hävitavad kommentaari.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Muidugi ei ole jõud rusikatega vehkimises nr1 aga reegliteta kahevõitluses on selles ikka päris oluliselt kasu.
Mhmh, kui püstijalu võideldes tunnen end veel okeilt, siis maas maadeldes ei oska nigu midagi peale hakata …kui maadlustehnikat pole, võid vaid jõud päästa
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Naah… pole siin mingit hävitavat kommentaari. Loomulikult suurus ja jõud loevad – kahevõitlusalades on ju kaaluklassid põhjusega. Aga seda sellepärast, et tase on suhteliselt võrdne erinevate sportlaste vahel.
Kui sisse tuleb taseme erinevus või kui tegemist on alaga kus arsenal on lai (sportlik vabavõitlus, “reegliteta kahevõitlus” – asi mida küll õnneks enam ei eksisteri:), siis kui üks osapooltest mingit osa arsenalist ei tunne, siis jõuga seda väga hästi ikka ei kompenseeri.
Ma arvan et suurusega on ka see asi et suurem tüüp tavaliselt külvab ka rohkem hirmu ja enamik inimesi on sellised kes võideldes enda suurusega või endast väiksema vastasega on väga enesekindlad aga kui tuleb mõni suurem koll siis on kohe hirm nahavahel ja ka suurem tüüp üldjuhul endast väiksemat ei karda. Kahevõitluses on vaimsel osal väga tähtis osakaal. Minu arust on kõige tähtsam ikkagi löökide tehnika ja oskus , ning vaimne pool. Osav 60 kilone mees , isegi 50 kilone naine võib vabalt 120ne kilose suure mehe 1mese löögiga Knocout-i lüüa , kui ta ainult teab kuidas õigesti lüüa. Kuid kui see suur koll talle kaela hüppab ja ta maha väänab siis ma arvan et tal erilist võimalust võita pole.
Löögi tugevust maksimiseerid tugevate kerelihaste (korsett), selja lailihase ja õlalihasega. Muud (kui sedagi) löögi jaoks jõu mõttes kasvatada küll pole vaja.Löök ei ole surumine ega vajutamine vaid põhijõud on ikka kehamehhaanikas ja tehnikas.
jrx vastas küsimusele väga täpselt. Põhimõtteliselt haak-löögi puhul tuleb löök kõige rohkem lailihasest. Üldiselt kui sa ütlesid, et sulle on “2 väga spets kickboxi venda” tehnika selgeks teinud, siis peaksid ju aru saama, et lööki saab arendada tehnika suhtes, kuid peamiselt määrab löögi tugevuse ikkagi ära su keha mass. Kõige tugevam ja hävituslikum löök (käsi või jalg) tuleb just siis, kui paned oma käele/jalale taha kogu keha, ehk siis mida raskem oled, seda tugevam löök. Ükski 70ne kilone inimene ei saa lüüa nii tugevalt, kui näiteks 90ne kilone, kui tehnika mõlemil õige (raske sellist võrdlust tuua)
Muidugi kui sa mingi 120ne kilone diivanikaunistus oled, siis keha mass nõnda ei loe, sest oma hädise lihaste olukorra tõttu sa ei jaksa lihtsalt tugevasti lüüa.
Nii et kui tahad lööki maksimaalselt arendada, tõsta RÄIGELT RAUDA!!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nii et kui tahad lööki maksimaalselt arendada, tõsta RÄIGELT RAUDA!!” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aga siin tekib see, et funktsionaalse massi arendamine võtab aega. Löögitehnika võtab samuti aega. Tuleb leida optimaalne kompromiss vastavalt eesmärkidele:)
Aga siin tekib see, et funktsionaalse massi arendamine võtab aega. Löögitehnika võtab samuti aega. Tuleb leida optimaalne kompromiss vastavalt eesmärkidele:)Sa oled targem kui ma julgesin loota. Tublisti üle Eesti keskmise.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> /Ei maksa isiklikult võtta. Saage aru, MASU aeg ja mul vaja kiiresti ühte toidulisandit, mõned fit-id veel puudu. Ärge pahandage. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> /Kiirus, suurus, tugevus. Lihtne ju. Löögitehnikaga on nii nagu on, endal pole kunagi sellega mingit muret olnud, ning ei suuda aru saada kuidas mõni inimene ei suuda lüüa normaalselt. Mul on see kehas sees juba sünnist saadik ja naljakas vaadata kuidas keegi teine üritab vehkida. Aga jah, kuna enamus jõust tuleb puusadest ja kehast siis ma arvan et treenida tuleks neid lihaseid mis seal paiknevad.
Aga jah, kuna enamus jõust tuleb puusadest ja kehast siis ma arvan et treenida tuleks neid lihaseid mis seal paiknevad.Kehalihased suht olulised jah;)
Aga jah – võtke kaasa siit see sõnum, et MÕELGE mida te tõesti tahate ja siis hakake vastavalt sellele käituma, mitte ärge rapsige niisama. Või kui niisama rapsimine meeldib siis andke endale aru, et teetegi seepärast et meeldib ja tulemused pole nii olulised.
…isegi 50 kilone naine võib vabalt 120ne kilose suure mehe 1mese löögiga Knocout-i lüüa , kui ta ainult teab kuidas õigesti lüüa. Kuid kui see suur koll talle kaela hüppab ja ta maha väänab siis ma arvan et tal erilist võimalust võita pole.Noh 50kg naine ühe löögiga 120kg meest nokauteerimas on ikka natuke muinasjutuline. Kui selline naine on olemas, siis on see ikka omaette ime.
- You must be logged in to reply to this topic.